尿液颜色辨健康

 很多人都见识过自己尿液的颜色，可你知道什么颜色代表身体的什么状况吗?如何从尿液颜色看健康?这确实是个上不了台面的问题，但尿液颜色的确是反映人体健康状况的直观媒介。请跟随小编来看看如何从尿液颜色看健康吧。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

想要健康牙齿 正确刷牙是关键

    刷牙是我们生活的一部分，每天早晚刷一次牙已经成为我们的习惯了。可是你真的会刷牙吗?刷牙不当，很容易对我们口腔，牙齿造成一定的损害。例如牙龈出血、牙体硬度损害等。如何正确刷牙呢?就一起看看下文的介绍吧。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

健康饮食中的重要数字

 日前，世界卫生组织(WHO)发布最新健康膳食建议，人们应该改善膳食模式，应对加工食品数量不断增多、迅速城市化等因素对健康的影响。其中，世卫组织特别针对糖、脂肪、盐、蔬菜的摄入提出几个明确的数字，对合理膳食具有很好的指导意义。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

健康活到百岁三要素

配图  102岁“雕刻大师”：平常心，长寿第一要素 “从来不想伤心事，凡事平常心”，芝加哥102岁的罗伯特·希克曼在接受媒体采访时道出了自己的“长寿箴言”。1957年的一次飞机失事，夺走了其独子小罗伯特的生命;第一任妻子与希克曼共度30年后，撒手人寰;第二任妻子也在结婚34年后先他而去。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

谷雨节气如何健康饮食

 春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

8个健康观念急需更新

  随着科技的不断发展，各种电子产品的更新速度也是越来越快，那你知道吗，以往的一些老旧的健康观念也需要“更新换代”。近日，小编总结了需要及时更新的8个健康旧观念，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

枕头怎么健康选择？

  女人邦保健知识配图 人们常说“高枕无忧”，似乎有了一些东西人们就可以彻底安心了。但是真的是这样吗?高枕真的能够无忧吗?下面小编就来告诉大家高枕无忧究竟能不能信?[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

肥皂和洗手液哪个洗手更健康好

相信大多数人都选择洗手液，因为其使用方便，能杀菌，还有润肤的作用。洗手液是不能代替肥皂的。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

皱纹与健康的关系，你注意到没

配图  随着年龄的增大，脸部皱纹逐渐浮出视线，岁月不饶人，皱纹当然无人能幸免。但如果不是因为年龄，皱纹却在增多，这时就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体某一部位出现了问题。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

中医教你如何健脾和胃？

    脾胃虚弱的人面色苍白、比较瘦弱、容易生病，想要调理好自己的脾胃，要注意饮食，并适当的进行体育锻炼。下面我们来看看具体的调理脾胃的方法吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

腿有5个健康密码

 拥有一双高挑的美腿，是多么让人倾羡的一件事儿，而且腿的长短不仅与外形直接关联，也还与健康密切相关。今天，小编就在这里总结了有关腿部的5个健康密码。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

男女健康的8个区别

 俗话“男女有别”，说的不仅仅是男女相处时要遵循礼节，还有更深层次的意思，那就是男女在健康上也是不一样的。而科学研究发现，身体构造的诸多差异让男女在健康问题上也各有特点。下面就来看男女在健康上有哪些区别吧。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健