九个方法养护头发防止白发早生

每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发，除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外，下面9种白发克星，可以帮助你预防头发变白。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

人怎样喝蜂蜜最健康

人怎样喝蜂蜜最健康 一、常见蜂蜜的种类 冬蜜：调理肠胃，养气润肺。 桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性冬季保暖 腰部是重点

女性冬季保暖腰部是重点 核心提示：腰痛是一种常见病症，男女均有发生，但女性居多，除感染、肿瘤等病因外，多是腰肌劳损。这与月经、怀孕、分娩、哺乳等女性生理特点有关，亦与“女为阴体，易受寒湿”的体格特征有关。冬季女性的腰是保暖重点。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

洗澡三个动作让男人更健康

核心提示：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

六种早餐危害身体健康

◆六种早餐危害身体健康： 1、剩菜剩饭。 2、汉堡等速食早餐。 3、饼干、巧克力等零食早餐。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

提升注意力的10种健康食材

提升注意力的10种健康食材     1、甜菜、毛豆：富含氨基酸苯丙氨酸，有助增强脑细胞活力。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

高跟鞋很伤女性健康

   腰痛和颈椎病。穿上高跟鞋后，人体在脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，所以压强迅速增大，很容易损伤椎骨。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

大寒节气如何保暖滋阴润燥?

大寒进补，饮食渐趋清淡 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬天，人们已经习惯吃大鱼大肉，到了春天时再吃清淡的食物，也就是人们所说的“咬春”。其实这种饮食习惯是不正确的。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

饭后7个坏习惯威胁健康

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。一些被大家所忽略的饭后小习惯，就会极大地威胁到我们的肠胃健康。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

从舌头六个状态破解健康状况

俗话说“行为不正经，舌头短三分”，能从舌头看出一个人的品德？实为天方夜谭。但是，一个人健康与否却往往能从舌头上得知一二，特别是一些隐性疾病的秘密往往就是从舌头泄露出来的！[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

生蚝美容养颜益处多

生蚝受很多以其味美鲜甜受很多喜爱，但是更多人对这种生吃海鲜持排斥的态度。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健