春季如何保健养生 五茶养生击退风湿
饮茶时中国的传统文化,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,春季养生喝茶时再适合不过的,不仅养生还有保健的作用。[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
"急救神药 亦可养生"安宫牛黄丸
安宫养生惊蛰一般在阳历3月5或6日,“一雷惊蛰始”,蛰,蛰隐,是养生方式。此时,阳气振奋,化为雷声,万物随之振奋而出。安宫牛黄丸中的麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品,开泄体内痰浊闭阴,势如惊雷,有助于阳气振奋,维持天人相应。夏至一般在阳历6月21或22日,夏者,大也;至者,极也;夏至,即万物茂盛至极,阳气旺盛至极,自然界阴阳表现为“阳气至极,一阴萌生,阴阳交替”。安宫...[详细]
2016-11-06 15:06 分类:营养饮食
黑蚂蚁怎么吃 黑蚂蚁有哪些功效
现在生活水平提高了,人们的健康意识也提高了,随之而来各种疾病也是此起彼伏。折磨着人们。现在每一个人都希望健康长寿,都在找健康长寿的秘方。很多人都听说吃黑蚂蚁对身体好,他们都想吃黑蚂蚁。黑蚂蚁的功效与作用确实很多,就连著名的医书也有记载,得到现代人的信赖。[详细]
2016-09-28 10:58 分类:中医养生
防止癌症五大按摩手法
编者按:在人们看来,癌症都是非常可怕的,它来的也是没有任何预兆的,那如果把身体调理好了,是不是就会离癌症远一点呢?中医方面认为,防止癌症是需要先调理脾脏、肾脏和肝脏的。所以,下面我们一起看看健脾祛湿的一些方法。[详细]
2016-09-28 11:12 分类:中医养生
初秋养生 九穴位祛湿健脾保安康
根据中医理论,从立秋到秋分即为长夏,这时余暑未消,又因降雨频繁而湿气重,故有秋老虎发威一说。湿重可能导致脾脏受损,所以长夏养生,一定要健脾。通过穴位疗法,帮助我们降服秋老虎。[详细]
2016-09-28 11:20 分类:中医养生
眉豆的功效与作用
眉豆也是一种豆科植物,可能在生活当中很少人会注意过没注意过眉豆,但是人们却发现,没到其实含有非常高的营养以及保健价值,所以现在也成为了人们饭桌上的美味佳肴,不仅可以给我们带来身体的保健,同时还可以预防和治疗一些疾病的困扰,现在就详细去了解一下眉豆。[详细]
2016-09-28 15:13 分类:营养饮食
清热除湿的食物保健无惧多雨
现在的这个时节,雨天是连绵不断的,南方很多地方都潮湿、日夜温差大。都市白领们可要做好防潮防寒的工作,多吃发热除湿的食物,保证身体的健康。[详细]
2016-09-05 09:49 分类:饮食养生
早孕先兆流产
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