4种治便秘最有效的食谱

专家推荐了一套治疗女性便秘的食谱，主要包括以下四种食物：   1.紫菜芝麻饭。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

篙芭孕妇能吃吗 孕妇吃篙芭有什么好处

在日常生活中，篙芭是很常见的一种蔬菜食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃篙芭。那么孕妇可以吃篙芭吗？[详细]

2018-07-04 15:02 分类：人群养生

孕妇能吃紫薯吗 孕妇吃紫薯有哪些好处

很多人喜欢吃紫薯，紫薯富含纤维素，防止肠胃疾病。紫薯的适宜人群很广泛，那孕妇可以吃紫薯吗？孕妇吃紫薯有哪些好处呢？孕妇吃紫薯的做法有哪些？[详细]

2018-07-03 05:38 分类：人群养生

杏仁麦粥的材料和做法步骤 杏仁麦粥的营养价值

杏仁麦粥简单又营养，帮助改善血液循环，同时释放工作学习中增长的身体压力。帮助人体更加好的吸收矿物质，强健骨骼，尤其是有贫血的人可以多食用这个杏仁麦粥。下面来看看杏仁麦粥的做法。 杏仁麦粥的做法 一、杏仁麦粥的用料 杏仁麦粥主要用到的食材有燕麦[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

青菜煮粥的功效与营养价值

生活中很多人都喜欢用青菜与大米一起煮粥喝，像常见的小白菜、油菜等都是人们用来煮粥的常见蔬菜，那么用青菜煮粥有什么功效呢？人们吃了那此用青菜煮成的粥对身体有什么好处呢？ 青菜煮粥的功效 1、青菜煮粥能调理脾胃 青菜煮粥能让青菜变软，会与煮好的大[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科

怀孕五个月孕妇如何预防便秘 怀孕5个月营养补充食谱推荐

便秘是一种很常见的事情，很多的孕妇在怀孕的时候都会出现便秘的情况，孕妇在怀孕5个月的时候可以及时的预防便秘，避免便秘带来严重的影响。[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

银耳红豆汤的功效 喝银耳红豆汤的好处

生活中很多人喜欢吃银耳红豆汤，香香醇醇又营养丰富。银耳红豆汤是一种传统美食，长期吃银耳红豆汤可以护肝护发护目，补充基本能量。银耳红豆汤其实做起来也很容易，如果喜欢银耳红豆汤的人也可以多多的尝试下。下面就来看看银耳红豆汤的功效与作用。 银耳红[详细]

2018-06-20 00:32 分类：食材百科

松仁粥

对于松仁粥的一些知识相信大家多多少少都有听过吧，下面请看具体的介绍。 松仁粥 松仁粥知识介绍 松仁粥加按摩治好了顽固性便秘 我退休以后，由于活动减少，半年后开始出现便秘。当时没在意，过了一段时间，病情突然加重，每次大便都大汗淋漓，肛门疼痛难忍[详细]

2018-06-20 02:54 分类：食材百科

秋季红薯的做法 四食谱方润燥和血治便秘

秋天后的红薯不仅大而甜，而且非常甜，如果红薯发芽还能吃吗?小编提醒大家最好不要食用，以防中毒。知道吃红薯的好处有什么吗?红薯有哪些营养价值?让我们一起来看文章具体了解吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食