三七粉一次吃多少克合适 三七粉可以长期服用吗

三七粉是比较好的中药，有很好的保健效果。不过任何食物都需要适时适量的吃，下面小编将为大家介绍三七粉的正确吃法，希望对的大家有用！[详细]

2018-07-03 07:09 分类：饮食养生

松花粉每天吃多少合适 松花粉可以长期吃吗

在日常生活中，很多人喜欢吃松花粉。松花粉是比较好的营养品，可是要适时适量吃。下面小编将为大家介绍怎么吃松花粉最健康。[详细]

2018-07-04 16:18 分类：饮食养生

牛油果每天吃多少合适 吃牛油果会长胖吗

由于牛油果富含营养，是优质的脂肪和蛋白质来源，但是牛油果的热量也很高，建议男性一天吃一个牛油果、女性一天吃半个或者四分之一就足够了。[详细]

2018-07-26 23:40 分类：饮食养生

山楂甘草茶每天喝多少 山楂甘草茶能长期服用吗

山楂甘草茶每天喝几杯就合适了，是可以长期饮用的。山楂甘草茶有活血、增加血液循环、加快新陈代谢的功效，喝了还能美颜减肥，对人体十分有好处。[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生

有多少人懂吃释迦果？来长下知识吧！

释迦果基本介绍释迦又名佛头果、番荔枝、番梨，因外形类似佛像头部而得名，主要产自台东等地，每年秋季至次年开春都有出产。原产于热带美洲的释迦，多栽种于热带地区，目前全世界台湾栽植最多。释迦果肉乳白色，富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，促进消化。释迦果实风味佳，甜度高，约达20~25度，适合东方人喜好甜食之口味，深受消费者喜爱，是许多人爱吃的水果。释迦在台湾深受...[详细]

2016-11-06 15:01 分类：营养饮食

长寿的秘诀你知道多少？

 长寿的秘诀你知道多少?    1、少把压力挂嘴边 压力看不到摸不着，殊不知压力真的会影响寿命。美国加州大学在一项针对同龄女性的研究中发现，经常感到压力大的女性，其基因端粒的长度比压力小的女性短得多，差距相当于早衰老10年。而退休女性的端粒则相对更长，这说明压力减轻后，端粒可以得到一定程度的恢复。研究人员表示，研究证明了随着工作压力的增大，现代人的基因端粒长度在日...[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

近视多少度需长期戴眼镜

 关于戴眼镜的问题，有人认为眼镜戴久了眼睛变形影响美感，而有人则认为眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢?[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

儿童患糖尿病风险提高 家长需留意“三多一少”

随着人们生活水平的提高，导致一些疾病也很容易找上我们，现在患糖尿病的人也越来越多，甚至有很多的小朋友也得上了糖尿病，那么儿童为什么会得糖尿病呢？[详细]

2018-07-27 17:42 分类：养生保健

女人眉毛长这样竟凶多吉少

  一个人通过手相分析，可以看他的生命线、事业线、感情线，可以预知感情、事业、生命等。一个人也可以通过面相分析，来看她是否有福气，是否长寿等。今天小编教大家从人的眉毛形状来看凶吉，每个人的眉毛的形状都不同，想要学会眉毛看相，首先得会辨别什么样眉毛暗示凶多。[详细]

2016-09-28 14:00 分类：心理健康

养生长寿9多9少乘法表

“养生乘法表”，只要将下面这个“九多九少”口诀熟记于心，并逐一实践，或许你能从中获益一生。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健