入冬后常吃这10种食物，让你长寿又健康！

  冬季进补吃什么?这是与个人身体健康相关的大事。其实入冬后只要常吃这10种食物，就能让你长寿又健康![详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

长寿花的功效与作用

长寿花是一种美丽的观赏性植物，它原来产于南欧地区，叶片肥大而多肉，全年翠绿诱人，在每年的十二月到四月之间会开出鲜艳的花朵。长寿花这个名字也是因为它花期长而得来的。现在长寿花是我们国内最热销的观赏性花卉之一。长寿花除了美丽的外表，还有多种功[详细]

2018-06-19 23:24 分类：食材百科

8条妙方竟是男人长寿的法宝！

男人比女人命短。原因呢，这里就不详细说了。对于男性来说，如何活得像女性一样健康和长寿呢？下面有8条金玉良言。谨记这8条，保证延长你的寿命。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

男性长寿的秘诀就在这14个习惯里

许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康，无论对谁而言都是一个重要的问题。其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯就可以了。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

养生食谱 秋季这样吃让你更长寿

秋季养生食谱 我们知道原本秋季的饮食就是以少吃辛辣的多吃一些酸的为主。像是生活中常见的葱姜蒜以及韭菜都是辛辣的，应该多吃一点酸涩的水果蔬菜。在秋季的时候进行饮食养生于春夏两个季节是完全不同的，主要是以养人体的阴气为重。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

养生小常识 3大基石保你健康长寿

现在生活的快节奏很多人的健康都是出现了很多的问题，为此很多人总是在寻求一些保持健康的方法，你知道保持健康该如何做吗?你知道健康的3大基石是哪些吗?这些基石对于健康有什么作用呢?接下来就让小编为您解密这3大基石给你的健康带来哪些好处吧。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

男人想长寿做到12个“一”

男性的工作压力和生活压力都很大，要想健康生活不生病，还要在日常生活中养成好习惯，让身体素质不断增强。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

男人长寿的秘诀

男性朋友们知道么，男人的平均寿命比女人的短！吸烟、熬夜、喝酒……这些不良坏习惯正在耗尽你的寿命，男人要长寿，一定要掌握一些方法。下面为您介绍男人长寿的24个秘诀，每天坚持让你年轻十几岁！[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健