饮食禁忌 肠胃不好的人别碰这些食物

有的人肠胃一直都不好，可是却什么食物都吃，这样只会增加自己的肠胃负担，让自己肠胃的消化能力下降。久而久之，不但影响了自身的身体健而且会导致各种肠胃病症状的发生，导致患上患上肠胃癌。如果你想让自己的肠胃变得更加健康，那么下面的这些食物就千万不要吃了，赶紧随着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

肠胃不好吃什么 4款花生食谱帮你调理肠胃

花生是人们日常生活中非常喜爱的食物之一，花生的营养价值非常丰富，而且香脆可口，深受人们的亲睐。你知道煮花生的做法吗？今天小编推荐4款花生食谱帮你调理肠胃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

冬季养肠胃正当时，这些养胃食物吃起来

现代人由于生活、工作压力大，经常外食或者饱一顿饥一顿，导致肠胃出现很多问题。食物只有经过消化系统粉碎消化为营养素后才能给人体提供所需的营养，而肠胃是消化系统的重要组成部分，如果肠胃有问题，营养不能充分[详细]

2019-11-26 07:04 分类：养生保健

胃不好的人可以吃火锅吗 肠胃不好的人怎么吃火锅

火锅是很多人一年四季都喜欢吃的，夏天吃火锅可以流一身汗，越吃越爽，而冬季吃火锅可以暖身驱寒。[详细]

2018-07-26 21:16 分类：养生保健

胃不好怎么调理 八款食谱呵护肠胃健康

胃不好吃什么养胃?想必大家都知道，胃不好的人不能吃过热或过冰冷的食物，不能吃太辣或是过于刺激的食物，不能难以消化的食物，不能吃油腻的食物。不能抽烟、喝酒。那么胃不好的人吃什么养胃，您知道吗?下面就给大家介绍几款食谱，呵护肠胃健康，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

春季怎么调理肠胃

春季怎么调理肠胃 1、选择清补饮食。春天是万物复苏的季节，但是也是阳气上升的季节，人们很容易上火，肝脏的压力也会增大，所以，春天要注意样脾胃。而脾胃比较弱的人大都会身体较弱，因此选择清补饮食最合适，可以采用如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等，这些食物都有助于身体较虚弱的人达到健脾养胃的功效。同时还可以选用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百...[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

清理肠胃3大“神器”

春节假期热热闹闹地过了，尽管早已重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。除此，工作应酬以及周末聚餐在外总是吃些油腻的食物。这样的饮食不节对人体胃肠道造成了负担，春季养生尤其要应注意调整饮食、清理肠胃，暴饮暴食清理肠胃3大“神器”。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

夏天养肠胃正当时，饮食上别犯这5个禁忌

夏季，很多人的肠胃都很不好，但是又不知道自己吃错什么了？其实可能是你自己不小心犯了这五忌的其中一个！[详细]

2020-07-03 07:04 分类：养生保健

肠胃不好多吃17种食物

胃不好，可不能放任不管，常吃对胃好的食物能帮助你养胃护胃。那么对胃好的食物有哪些呢？今天小编推荐17种养胃的食物，胃不好的人可以常吃。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

按摩这些穴位 养好肠胃不用愁

生活中健康养生的方式有很多，有些人就比较重视身体内脏器官的保养。通常来讲，我们都会注重养胃护肝和补肾。这些器官中，肠胃是比较敏感的，一旦肠胃不适，我们就会出现胃胀胃痛、消化不良等症状。那我们生活中应该如何养好自己的肠胃呢?除了科学合理的膳食外，小编推荐大家按摩这些穴位，保健肠胃的效果特别好。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

调理肠胃 这样吃中药毁掉你的胃

中药在很多人看来有很多的功效与作用的，很多时候有点大病小病就会去药房抓点中药吃吃，但是小编在这里提醒大家，中药吃不对的话后果可是很严重的奥!到底该如何吃中药?吃多少中药适合?又该吃多久的中药才可以呢?接下来就随小编一起去看一下吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生