秋季吃什么水果好

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

今天霜降吃什么水果

苹果——全方位的健康水果 苹果很普通，但它的营养价值却很高。Anappleaday，keepthedoctoraway(一天一苹果，医生远离我)早已被人们熟知，美国为十种对健康有利的水果排名，苹果占了第一位。确实，苹果可保护肺部免受烟尘污染，改善肺功能。苹果含的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。苹果有很强的杀灭病毒作用，有助于预防感冒。因此，苹果被誉为“全方位的健康水果”。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

保健秘笈：水果的巧妙吃法

导读：如果身体缺乏某一种营养素，确实可以多吃某些水果作为补偿。大多数人可以根据自己的喜好选择水果的种类，但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同人群食用。下面美容专家为了大家的健康，介绍几种水果的巧妙吃法，让你享受美味的同时不流失健康![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

食疗养生 水果玉米新兴吃法

女人邦导读：除了普通的玉米之外，现在新兴一种可以直接生吃的玉米，叫“水果玉米”，大家应该也听说过，但是，你知道水果玉米的特征吗?它有哪些营养呢?和普通玉米比起来，它有什么优势呢?[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

饮食误区：最不健康的10种水果吃法

健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

秋季吃海鲜千万莫与水果配

秋季，各种病原体处于活跃状态，假如在这个时候不注意个人卫生，就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻，而在腹泻病人中，三成以上是因为口不择食引起的。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

防治糖尿病高血压时病人该吃什么水果

糖尿病高血压可以吃什么水果： 糖尿病合并高血压患者在生活中要积极了解糖尿病高血压病人吃什么水果，糖尿病高血压是一种严重的糖尿病并发症，甚至严重到威胁糖尿病患者的生命。科学的了解防治糖尿病高血压时，病人该吃什么水果，是非常有必要的。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

今日霜降吃什么水果

霜降是秋天的一个季节，也是秋季收获的季节，那么霜降吃什么水果比较好呢?[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

中秋节吃什么水果?

中秋节吃什么水果?中秋食物中除了月饼、桂花酒、芋头、田螺外，最少不了的就是水果了。但是中秋节吃什么水果?这也是有讲究的哦~中秋节适合吃的水果，我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

寒露吃什么水果与蔬菜

寒露也有自己的时令蔬果，那么寒露节气吃什么养生呢? 石榴汁抗氧化 以色列研究所证实，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁，是排除心血管毒素的重要物质之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多，是抗衰老和防治癌症的“超级明...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

水果腐烂千万别吃

早前医院竟然有这样一种病历。一老伯被医院发现他嘴里长了17条蛆虫!真是恐怖至极啊，后来医院发现该老伯常常有张口睡觉的习惯，或许蝇蛆趁机进入其口腔内，也可能是进食被污染食物。医生建议水果腐烂了千万别吃，小心口腔内长满蛆虫……[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

八种水果别空腹吃

1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生