​孕妇可以吃地瓜叶吗

地瓜的营养价值很高，地瓜含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、叶酸，常吃地瓜对人体健康没有任何的损害，不过在对地瓜吃的时候，每次也是需要适量的进行，不宜吃的太多，这样对身体不会有任何的负担，过多的吃会产生消化不良的现象，那孕妇可以吃地瓜叶吗?[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

地瓜的功效

地瓜是很常见的一种食物，这类食物在营养价值上很高，它具体排泄、排毒的功效，对一些消化不好的人，都是可以经常吃地瓜，对改善消化不良有着很好的帮助，而且地瓜在制作上，都是有着很多方法，地瓜粥，晒地瓜干都是它不错在制作方式，那地瓜的功效都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

地瓜长叶子了还能吃吗

地瓜其实就是红薯，营养物质是很丰富的，地瓜中所含的膳食纤维含量是非常高的，食用后还可以预防便秘的发生，对身体好处特别多，地瓜在平时的吃法也是非常多的，但是有时候我们买回家的地瓜就买多了，很容易吃不完，[详细]

2019-09-11 03:03 分类：营养饮食

紫薯叶子能吃吗

在物质并不丰富的70年代，很多的野菜是家庭餐桌上的主力军，为我们的身体提供着大量的维生素和膳食纤维。其中，地瓜的叶子就是人们非常喜欢的一种食材。虽然现在很少有人会食用，但是紫薯或者是其他种类的地瓜的叶子[详细]

2019-03-12 03:53 分类：营养饮食