夏季出汗多要多吃哪些食物

炎炎夏日马上就要到来，持续高温让很多人汗流不止，出汗过多不仅影响正常的生活、工作，还有可能危害身体健康。爱出汗的人在饮食上不妨注意以下几点。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

常吃7种醋泡食物好处多多

  醋是人们常用的调味品，其药用价值也非常高。那么醋的吃法有哪些呢?据有关医学载：醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。近代医学发现醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及延缓衰老有特殊作用。为您推荐七种有益健康的醋泡食物，去看看醋的吃法吧。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

哪些人不适合吃青梅精 青梅精吃多了的危害

最近很多注重养生的人都喜欢吃青梅精来保健身体，因为他们听说青梅精能维持人体内部环境，酸碱平衡并能预防亚健康，而且能增强人体的抗衰老能力，但青梅精虽好却不适合所有人，有些人在吃了青梅精以后也会出现不良反应，接下来我就带大家了解，哪些人不适合[详细]

2020-05-26 07:02 分类：食材百科

苦瓜水喝多了有什么坏处 苦瓜吃多了有害处吗

生活中很多人对苦瓜情有独钟，虽然这种食材味道特别苦，但营养价值极高，而且对人类身体有明显保健作用，还能减肥瘦身，人们在吃苦瓜时多会把它制成苦瓜水直接喝。但苦瓜水喝多了以后对身体也有一些坏处存在，接下来我就带大家了解喝苦瓜水的坏处有哪些，同[详细]

2020-02-10 07:02 分类：食材百科

海里的螃蟹死了多久不能吃了 大闸蟹死了多久不能吃

螃蟹是人们最喜欢吃的一种水产食材，它也有多个不同的品种，用生活在海里的梭子蟹，也有生活在淡水中的大闸蟹，它们肉质细嫩营养丰富，但人们购买螃蟹是多会挑那些生命力旺盛的活，螃蟹死螃蟹是没有人购买的，那么螃蟹死了多久以后不能再吃呢？接下来就带大[详细]

2019-10-22 07:05 分类：食材百科

吃什么东西下奶多

很多女性再生产以后容易遇到各种各样的问题，其中比较常见的问题，也包括女性的母乳分泌比较少，这样胎儿就不能够充足的吸收母乳的营养。像这种情况可以通过一些饮食方面的疗法来催奶，尤其是要注意营养的摄入，也有[详细]

2019-09-09 07:04 分类：营养饮食

猪肝可以多吃吗

猪肝即使是营养价值很丰富，也是不可以多吃，其实动物的内脏最好还是不要去多吃，毕竟这些食物里面还是会含有一定的毒素，而烹饪的时间也是非常关键，猪肝是需要完全煮熟以后才可以去吃，千万不可以去吃生的猪肝，所[详细]

2019-07-30 03:00 分类：营养饮食

吃多宝鱼禁忌

多宝鱼是一种营养价值比较高的鱼的品种，它的食疗功效是非常不错的，它的肉质细腻，味道鲜美，在吃这种鱼的时候也要了解一些食用的禁忌问题，比如说如果得了结核病最好不要吃这种鱼，避免产生过敏性反应，另外肝部有[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

吃太多李子

李子作为我们常见的水果，虽然说表面看上去很小，但是营养价值却很高，不管是在营养价值方面还是药用方面都具有很高的疗效，但是大家需要知道李子的危害也确实很大，不可以多吃，因为本身会比较寒，吃多了容易损伤脾[详细]

2019-03-30 04:15 分类：营养饮食

咸鸭蛋能多吃吗

鸭蛋是一种和鸡蛋并列的主要蛋类食物，在生活中非常受人喜爱，因为利用鸭蛋制作的美味佳肴非常适合大众的口味，例如，咸鸭蛋就是一种非常不错的做法，咸鸭蛋是非常古老的食用方法，解决鸭蛋腥臊味，让鸭蛋的口感香味[详细]

2019-03-16 03:43 分类：营养饮食

容易胃酸过多 饮食上要注意哪些问题

胃酸过多又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。适度的胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健