秋季养生怎么养肺

叩齿养肺安五脏 天凉好个秋!秋，揪血，是个收敛、肃降的过程。《黄帝内经·四季调神大论》中说：人的作息应“早卧早起，与鸡俱兴。”要与鸡的作息仿佛，心忐要安宁，要收敛神气，顺应肺气的肃降。如果不顺应秋的养收之道，伤了肺，冬季就容易有飧泻的疾病。飧泻的症状是大便泄泻清稀，有不消化的食物残渣，且腹痛肠鸣。金生水，肺金为肾母，肾主冬，人体的能量在冬季奉藏的少，也就影响了...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

肺热吃什么好

肺热吃什么好: 无花果能清热,化痰,理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用.《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服.[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

肺结核的饮食疗法

肺结核是一种长期慢性消耗性疾病，所以，多数肺结核病人在患病期间会处于一种营养失衡状态。因此，肺结核病人除了必需的药物化疗外，合理的饮食与充足的营养补充对疾病的恢复来说亦很重要。因此人们常说肺结核是“能吃不能做的富贵病”。首先要注意供给病人充足的高蛋白质和足够的热能，宜食用营养丰富的高蛋白、高热量、含维生素A、B、C、D丰富的食物，每天供给蛋白质2.5-3克/每公斤体重...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

吃什么能清肺

    吃什么能清肺    由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气声也不正常，而且痰特别多，请问吃什么能清肺，千万不要告诉我吃什么药，是食物。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

止咳润肺的食疗法

止咳润肺的食疗法 1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

春季食疗，润肺止咳

春季温暖多风，是呼吸道疾病的高发季节。因此，不少人出现咳嗽。咳嗽是多种疾病的症状表现，根据中医辨证的理论和食物对应的方法，采取食疗能起到良好的治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

秋季 宝宝滋阴润肺的食疗方

秋季保健重点：滋阴润肺 秋天从农历的7月开始，是由热转凉再由凉转寒的过渡性季节。前45天，为“立秋”、“处暑”、“白露”3个节气，此时暑热未消，秋阳似火，但早晚有秋凉；后45天，为“秋分”、“寒露”、“霜降”3个节气，此时暑热已消，秋凉渐渐加重而转寒。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

小儿肺炎的食疗原则

那小孩肺炎饮食治疗是怎样的呢？ 小儿肺炎饮食治疗法小儿肺炎饮食治疗法：[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

滋阴补肺－银耳陈皮炖乳鸽

  特点：    味道清鲜，有滋阴补肺疗效    材料：    乳鸽2只（每只约重400克水发白木耳100克，水发陈皮10克精盐10克，味精5克，鸡精2克，高汤750克。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

秋季进补润肺先行

甘蔗、梨清肺润燥。中医认为，有秋燥征象的人，吃点辛味食物可以驱散肺中的郁气。清肺润燥的食物可选择枇杷、梨、甘蔗、荸荠、橙、萝卜、竹笋、丝瓜、白菜、紫菜、鸭蛋等。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

润燥润肺滋补有方

燥伤肺津，干咳无痰、咽干咽痛、发热头痛、微恶风寒。宜解表宣肺润燥，可挑选梨或萝卜、银耳、百合，有清肺化痰的作用，少食辛辣之物避免呼吸道受到刺激，可在秋季每日喝杯蜜茶，有助于润肺止咳。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生