六种难消化的食物导致肥胖

对于减肥，我想已经成为很多人的共同话题了，人们常说两个胖子在一块的话，要么讨论吃的，要么就是讨论怎么减肥。很多人对于肥胖一直有一个疑惑，自己吃得并不多啊，偶尔也会运动，怎么身材就突然发胖了呢?其实，当自己吃的食物难以被消化时，就会转换成脂肪堆积在体内，然后导致发胖。今天小编就来揭露一下六种难以被消化的食物。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

肥胖症吃什么好

现代人生活条件逐渐变好了，餐桌上的好吃的也就越来越多了，尤其是很多孩子们因为爱吃不爱动，吃过饭之后还要坐在沙发上看电视吃薯片，所以就出现了很多的沙发土豆。但是让他们去运动减肥比杀了他们还难，所以妈妈们就需要想着法儿的做一些食疗的药膳来帮助他们减肥，所以妈妈们了解肥胖症吃什么是非常必要的。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

老年人肥胖症吃什么好

随着生活水平的提高，人们摄入的高脂肪的食物也越来越多，这一点最有力的证明就是肥胖的人群越来越多。因为年轻人有着很多精力去进行体育锻炼，或者是从事脑力劳动都会消耗很多脂肪，所以很大一部分肥胖的现象发生在老年人身上，老年人肥胖症吃什么才能缓解病情呢，这成为了很多老年人甚至是整个社会关注的问题。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

老年人肥胖症不能吃什么

随着生活水平的提高，人们摄入的高脂肪的食物也越来越多，这一点最有力的证明就是肥胖的人群越来越多。因为年轻人有着很多精力去进行体育锻炼，或者是从事脑力劳动都会消耗很多脂肪，所以很大一部分肥胖的现象发生在老年人身上，老年人肥胖症不能吃什么呢，这成为了很多老年人甚至是整个社会关注的问题。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

男人远离肥胖先从睡眠开始

古人习惯以“睡觉”代指房-事，隐晦地表明了两者密不可分的关系。我国传统中医理论认为，-性-爱-与睡眠关系密切。睡眠质量高，可以给心脏“充电”，增强体能。[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

警惕！45岁男人最易发福肥胖

许多人往往从婚后身体开始发胖，这是-种较常见的现象。尤其是45岁之后，男人最易发胖。到底是什么原因呢?下面就让我们一起去了解了解吧![详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

研究发现：肥胖可致男人变蠢

世界卫生组织发表的一份报告说，全球肥胖人口在过去20年里急剧增长，全世界共有10亿人属于肥胖者。据了解，肥胖可致男人变蠢。这究竟是怎么回事呢?下面就让我们去了解了解吧![详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

警惕!六种疾病找上肥胖老人

我们都知道，肥胖是很多疾病的诱因，尤其对于体质不好的老年朋友们来说，则更易受到这样那样疾病的侵袭。因此，肥胖的老人们就应当在平时进行合理的减肥与养生保健，并注意提防易患的疾病。下面小编就为大家介绍一下肥胖老人易患的疾病，一起来看看都有哪些吧。1、糖尿病[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

男人，你离肥胖还有多远

随着生活水平的提高，肥胖的人群逐渐壮大。男性朋友，您是否也加入了这个行列呢?让我们来测测您的发胖指数吧。指数越高，说明您就越应该控制体重了。是否发胖，关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮您推算出脂肪率大概是多少噢。1、现在比18岁时的体重重了5千克以上。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食