男人远离肥胖先从睡眠开始

古人习惯以“睡觉”代指房-事，隐晦地表明了两者密不可分的关系。我国传统中医理论认为，-性-爱-与睡眠关系密切。睡眠质量高，可以给心脏“充电”，增强体能。[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

警惕！45岁男人最易发福肥胖

许多人往往从婚后身体开始发胖，这是-种较常见的现象。尤其是45岁之后，男人最易发胖。到底是什么原因呢?下面就让我们一起去了解了解吧![详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

研究发现：肥胖可致男人变蠢

世界卫生组织发表的一份报告说，全球肥胖人口在过去20年里急剧增长，全世界共有10亿人属于肥胖者。据了解，肥胖可致男人变蠢。这究竟是怎么回事呢?下面就让我们去了解了解吧![详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

警惕!六种疾病找上肥胖老人

我们都知道，肥胖是很多疾病的诱因，尤其对于体质不好的老年朋友们来说，则更易受到这样那样疾病的侵袭。因此，肥胖的老人们就应当在平时进行合理的减肥与养生保健，并注意提防易患的疾病。下面小编就为大家介绍一下肥胖老人易患的疾病，一起来看看都有哪些吧。1、糖尿病[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

男人，你离肥胖还有多远

随着生活水平的提高，肥胖的人群逐渐壮大。男性朋友，您是否也加入了这个行列呢?让我们来测测您的发胖指数吧。指数越高，说明您就越应该控制体重了。是否发胖，关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮您推算出脂肪率大概是多少噢。1、现在比18岁时的体重重了5千克以上。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

女姓最易肥胖的五大陷阱

30多岁的女性体重陡然增加是不足为奇的，因为在30～40岁这漫长的十年间，有很多因素可以导致女性的体重增加。问题在于如何去认识并避开那些最容易增肥的陷阱。以下介绍的女性最易肥胖的五大陷阱，希望能引起注意。[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

肥胖的孕妇一定要注意的事

近年来，医生和科学家们再次开始重视孕期的过度增重问题，好似路德维希·普罗霍夫尼克的灵魂回来光顾我们一样。他们的担忧来源于以下数字：在美国将近2/3的育龄妇女是体重超标的;有1/5的孕妇分娩时过度肥胖。2009年的一项研究显示将近73%的孕妇在怀孕期间没有遵从怀孕指南的建议，从而体重超标，而且大部分妇女超重过多。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

儿童肥胖危害大 五大策略预防

很多父母由于缺乏足够的营养学常识，总担心孩子不够营养，在喂养过程中肓目补进、加餐，使婴幼儿经常处于超营养状态。而超营养状态会严重干扰机体的代谢秩序，导致宝宝的体重不断增加。母亲们大多弄不清婴幼儿的标准体重范围，单纯地认为胖比瘦好。其实这是极其错误的。1、父母、祖辈的意见要统一[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

骨盆移位=【肥胖+不孕】

骨盆对于女性来说有着重要的意义，骨盘如果变形或者移位，会引发各种不良后果如大屁股、小肚腩、腰椎病和妇科疾病，甚至会导致不孕!我们大多数人先天的骨盆都是完美直立的，但后来，一些生活中的不良姿势和习惯会不知不觉中伤害骨盆。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

​儿童肥胖怎么办

父母担心孩子营养不够会尽量的给孩子补充不够的营养，所以孩子在父母精心的呵护下，可能会吃得过多，过于肥胖，但是肥胖是不利于身体健康的，所以就要帮助孩子，降回正常的体重，这就需要父母和孩子齐心协力，共同完成了，虽然任务艰巨，但是为了孩子的健康，父母们要耐心的帮助孩子。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

儿童肥胖的危害

随着我们生活质量的不断改善，很多城市的孩子出现儿童肥胖症这种疾病，主要是因为孩子在生活中食用太多的食物而没有及时的消化完储存起来造成的。对于儿童肥胖症这种疾病，它对于儿童的身体健康是伤害比较大的，可能会导致儿童出现一些高血压或者糖尿病等疑难杂症，希望你们可以重视。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

儿童肥胖的原因

儿童肥胖这种疾病随着我们的生活质量的改善越来越多，特别是在一些繁华的城市。主要是因为孩子在平时食用太多，而缺少运动引起的，所以我们建议父母们在生活中应该要对于孩子的饮食问题引起重视。如果儿童出现肥胖这种情况对于儿童的身体伤害是比较大的，主要是因为儿童歌肥胖会造成器官的压力增大。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食