红枣夹核桃的功效

最近蹿红网络的红枣夹核桃相信很多人都知道的，红枣具有益气补血，而核桃能提供给大脑的营养，预防心脑血管疾病也有很大的帮助，但是将两者结合在一起是不是功效会加倍呢？下面我们一起来看看详情介绍吧。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

陈皮泡水喝的罕见功效

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

陈皮茶的功效与作用

陈皮茶的功效与作用 陈皮是茶枝柑剥下的皮经过陈化三年以上的果皮，《国家药典》正名为“橘皮”，而中医及民间常称为“陈皮”。陈皮茶是橘子皮经过处理后泡制而成的，气味芬芳。陈皮放置时间越长，陈皮茶中含有的黄酮化合物就越多，陈皮茶的功效与作用就越大，长期饮用能够健脾开胃、祛痰平喘、消炎美容。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

空心菜的功效与作用

药用价值：性味甘、寒，无毒。 成分含蛋白质，脂肪，糖类，无机盐，菸酸，胡罗卜素，维生素B1、B2、维生素C等。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

红糖煮鸡蛋的功效

红糖煮鸡蛋在我们的生活当中是经常听到的，同时也是一味药膳，对我们的身体有很多的好处，老人小孩妇女都是可以食用的，下面本文将为大家详细的介绍红糖煮鸡蛋的相关吃法。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

细数吃洋葱的八个神奇功效

洋葱是我们日常饭桌上较为常见的一种蔬菜，很多人爱吃，但也有很多人不爱吃。大多数人不爱吃洋葱，是因为受不了它的味道，那就是做法的问题了。建议大家平时多看一些烹饪技巧，学会洋葱的各种做法，或许能增味很多哦~其实，洋葱不管是生吃还是熟吃，都是一种健康养生的最佳食物。如果你不信，小编就带你一起了解一下！[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

紫苏叶的功效与副作用

紫苏叶的功效 发表，散寒，理气，和营，和胃止呕，并能解鱼蟹毒。可治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

小米粥的功效与作用 熬小米粥的诀窍

1、防止消化不良 长期患有脾胃方面病症的人，经常喝小米粥可调理各种不同原因所导致的肠胃病症。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

新鲜莲子的功效 新鲜莲子怎么保存

1、防癌抗癌：新鲜莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了新鲜莲子的防癌抗癌的营养保健功效。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

维生素B12的功效与作用

  维生素B-12被发现可提高身体耐力，添加能量水平。如果你缺少维生素B12，添加摄入可能会添加你的能量水平。但是，没有证据表明不缺少维生素B12的人添加维生素B12摄入并不提高能量水平。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健