茯苓的功效和作用

茯苓的功效与作用及食用方法，茯苓能减肥吗，茯苓能治失眠吗。茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。茯苓的功效与作用及食用方法。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

维生素C的功效与作用

维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一，对人体健康至关重要。维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失。人体不能自行制造维生素C，因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满足全身需要。在所有的维生素中，维生素C是人体每天需要量最多的维生素。维生素C在体内参与细胞间质的合成和多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中...[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

黑枣的功效与作用

黑枣有“营养仓库”之称，黑枣有很多的作用，食用黑枣对脾胃是非常好的，而且食用黑枣还能起到安神的作用，能够平复心绪，也可以说是非常好的良药。黑枣对于女性来说是非常有滋补作用的，可以补气血，让女性更加红润美丽，气色可以变得越来越好。黑枣的作用是非常多的，但是除此之外，黑枣还有我们平时不大了解的作用，下面一起来了解一下吧。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

珍珠粉的功效与作用

珍珠粉是女性护肤当中最有用的利器，不管是美白或者祛斑，都有非常显著的效果。此外，对于抗衰老和去黑头都有明显帮助，所以要让肌肤好好的，就来试试珍珠粉抗衰老和去黑头的功效吧![详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

橘皮的功效与作用

橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广橘皮（陈皮）剥取时多割成3至4瓣。橘皮（陈皮）药材分“陈皮”和“广陈皮”。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

柠檬片泡水的功效与作用

柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

胎菊的功效与作用

胎菊又称甘菊，亦名小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的邓菊，都是国内驰名的茶用菊。那么胎菊有什么功效吗？[详细]

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大麦茶功效与作用

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。那么大麦茶具体有什么功效呢？[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

羊奶的功效与作用

羊奶的功效与作用 羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。[详细]

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冬笋的功效与作用

冬笋的功效与作用 冬笋含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类，含有大量的胡萝卜素、维生素BI、维生素、维生素C和钙、磷、铁、镁等。在冬笋所含的蛋白质中，至少有16种氨基酸。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

牛鞭的功效与作用

牛鞭是用雄牛的外生殖器，有温补肾阳的功效。中医认为活体雄性动物的性器官，如睾丸等，的确含相当的雄性荷尔蒙。可以帮助男性朋友提高性能力。牛鞭作为一种滋补品的同时也是炙手可热的一道美食菜肴。牛鞭又叫牛冲，是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容驻颜首选之佳品。作为一...[详细]

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