膝关节缺少润滑液症状

关节之间有很多的润滑液，但是随着年龄的逐渐增大，身体各部分就会出现异常情况，尤其到了老年的时候，膝关节的润滑液就会缺少，缺少润滑液之后会导致关节肿大、酸痛等。因为润滑液的主要作用是润滑关节，使关节的灵[详细]

2019-08-24 03:08 分类：营养饮食

儿童关节炎有什么症状

 儿童关节炎有什么症状？关节炎伴关节痛 ⒈急性关节炎伴关节痛 ⑴创伤：创伤如骨折、关节腔积血引起急性关节痛，该类病例通常有明确外伤史，可通过寻问病史，关节腔穿刺，或x线片检查做出诊断。关节超声检查有助于区别关节肿胀是由关节腔渗出还是关节周围软组织肿胀所致。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

过了立夏没马上变热 露胳膊露腿太早小心关节炎

尽管过了立夏，但老天爷没有马上变热的意思。才温暖没几天，这个周三，气温又要跌回20℃以下。这意味着，扔下春装穿夏装为时尚早。不信，听听辽宁省中西医结合风湿病专业委员会主任委员、辽宁中医风湿免疫科主任高明利怎么说。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

腿膝盖关节疼食疗方

很多人在年轻的时候因为注意自己的健康问题，到了自己步入中年的时候，会发现自己的膝盖出现关节炎的疼痛，这样的情况是很常见的，因为很多种中老年人都会发现这个疾病的存在。面对腿膝盖的关节炎，治疗是比较多选择的，食疗就是其中的一种选择，大家不妨学习一下。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

跳舞后膝盖疼怎么办 为什么跳舞后会膝盖痛

跳舞一项很常见的运动，每天晚上都可以看到很多大妈们在挑广场舞，那么跳舞后膝盖疼怎么办？为什么跳舞后会膝盖痛？[详细]

2018-07-04 14:42 分类：运动养生

深蹲锻炼对哪里肌肉有效

 深蹲锻炼对哪里肌肉有效？ 配图 深蹲练哪块肌肉呢? 蹲对了就主要是臀大肌。蹲错了主要是大腿横向肌肉。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：运动养生

骑自行车膝盖疼是怎么回事

 骑自行车膝盖疼是怎么回事 1、骑自行车膝盖疼：座垫太高或太低 自行车的座垫不能太低,否则会引起膝盖内侧痛，还有骑行中腿也无法正常舒展,局部上有些肌肉用不到力,而有些地方却持续地高强度施力,容易造成疲劳和损伤,也骑不快。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

不适合爬楼梯运动的人群

体重60公斤的人爬楼梯时膝盖负重240公斤，相当于背了一架钢琴。 《新英格兰医学期刊》曾有研究指出，每爬一阶楼梯就能多活4秒。但是，我们也常看到有人在楼梯上举步维艰，甚至越爬膝盖问题越严重。到底爬楼梯是不是好运动?台湾《康健》杂志近日刊文，告诉你真相。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

冬天保护关节是关键 爱美女性穿丝袜注意保暖

骨性关节炎是一种常见的疾病，多发生于中老年人升上。中医认为“风、寒、湿三气杂至，合而为痹”，可见预防及治疗该病都应以温肺健脾、祛风除湿等方面入手。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

秋冬季节关节炎高发需警惕

老年人登山容易出现骨性关节炎急性发作，年轻人运动不当，也可导致膝关节的急性韧带损伤，发作起来连平路都不能走了。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健