牛奶的功效与作用 哪些人不能喝牛奶

牛奶，顾名思义就是从奶牛身上挤出来的奶，是“最接近完美的食品”。牛奶性平，味甘，含有蛋白质、脂肪、乳糖、磷脂和丰富的矿物质钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等，具有健脾养胃、补虚益损、延年益寿、生津润肺、镇静[详细]

2018-07-28 13:41 分类：养生保健

女性喝碳酸饮料好吗 女性喝碳酸饮料的危害有哪些

现在碳酸饮料已经不再是孩子的专利，很多女性也特别喜欢喝碳酸饮料，特别是在炎热的夏季，他们都喜欢从冰箱中取出一瓶冰凉爽口的碳酸饮料直接饮用，却不知道这么做会对自己身体产生很多危害，会让身体健康水平下降。那么平时女人喝碳酸饮用会有哪些坏处呢？[详细]

2018-07-27 14:10 分类：食材百科

老人吃甜食的常见危害

糕点、糖果以及一些干果等，都是生活人们最爱吃的甜食，老年人也不例外，但是老人是不适合吃甜食的，不然会对身体产生多种危害，诱发多种疾病，那么老人吃甜食的危害有哪些呢？下面我就来具体告诉大家。 老人吃甜食的常见危害 1、老人吃甜食易得胆结石 老人[详细]

2018-07-28 13:40 分类：食材百科

老人补钙吃什么好 适合老人补钙吃的食物

人类进入老年人以后，缺钙会成为一种普遍现象，很多人都会因缺钙出现骨质疏松。那么老年人缺钙应该怎么办呢？老年人缺钙最好的方法就是食补，而且在食补的同时要注意饮食搭配，下面小编就带大家去了解老人缺钙吃什么最好。 老人补钙吃什么好 1、老人补钙吃脐[详细]

2018-07-27 14:14 分类：食材百科

女生喝可乐的坏处有哪些 女生喝可乐的好处

女生喝可乐的坏处有哪些？喝可乐虽然让人感觉精神百倍，暑意全消。女生在吃快餐的时候都喜欢喝可乐，偶尔为之还可以，但是如果常喝就会给机体造成坏处了。下面就了解下女生喝可乐的坏处有哪些。 女生喝可乐的坏处有哪些 一、 女生喝可乐的坏处有哪些 造成骨[详细]

2018-07-27 14:14 分类：食材百科

缺钙的症状有哪些 吃哪些食物能补钙

缺钙这个词大家都不陌生，不论是婴幼儿还是孕妇或者是老人，都会出现缺钙，但是不同的人群缺钙以后，出现的症状并不相同，而且多数人在缺钙以后不需要用药，只要食用一些补钙的食物就能让症状好转。 缺钙的症状有哪些 1、女性在怀孕以后，身体对营养成分需求[详细]

2018-07-28 12:57 分类：食材百科

醋泡虾皮的功效作用 吃醋泡虾皮的好处

醋泡虾米的功效作用 1.养生、预防疾病 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有钙库之称，是补钙的最佳食物。经常吃一些虾米不仅可以补充身体所需的物质，如能与醋搭配在一起吃还可以起到养生、预防疾病的作用。 2.预防骨质疏松症 虾皮[详细]

2018-07-27 15:53 分类：食材百科

喝啤酒的好处和坏处有哪些

每年夏天，天气炎热，清凉爽口的啤酒就会变得特别热销，而且有些人几乎天天都会喝啤酒，他们认为啤酒酒精度数低，喝了以后对身体只有好处没有坏处，其实这种认识有些片面，任何事物都有它的两面性，喝啤酒也不例外，它对人体既有好处也有坏处，想全面了解可[详细]

2019-03-05 03:10 分类：食材百科

Swisse钙片适合哪些人吃 Swisse钙片怎么吃

Swisse钙片是澳洲很出名的一种钙片，Swisse钙片吃了更容易被我们人体吸收，很受大家的欢迎，那么Swisse钙片适合哪些人吃呢？[详细]

2018-07-04 12:55 分类：养生保健

补钙吃什么钙片好 补钙的钙片哪个牌子好

钙是人体不可缺少的元素，对人体很重要，很多人都有缺钙的症状，那么补钙吃什么钙片好？补钙的钙片哪个牌子好？[详细]

2018-07-03 02:50 分类：养生保健

睡觉小腿抽筋的原因是什么 睡觉小腿抽筋怎么办

在日常生活中，很多人在睡觉的时候都会出现小腿抽筋的症状，这是很常见的一种现象。睡觉小腿抽筋会很难受，那么睡觉小腿抽筋是怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 03:46 分类：养生保健

每周5杯碳酸饮料心血管疾病危险增高 碳酸饮料对人体的危害

碳酸饮料在我们生活中是很常见的，特别是在炎热的夏季绝对是喝碳酸饮料的最佳季节，但是有调查结果显示每周喝5杯碳酸饮料hi导致心血管疾病的增高，碳酸饮料因为砂糖和液体果糖，会增加肥胖的危险，影响体重的增加和糖尿病的发生！[详细]

2018-07-04 14:22 分类：养生保健