小米与小黄米哪个含糖量高 糖尿病患者更适合吃哪个

小米和黄米相比，黄米的含糖量更高一些，所以糖尿病患者更适合吃小米。小米粥有清热解渴、健胃除湿的功效，可调节血糖水平，对糖尿病患者也十分有好处。[详细]

2018-07-26 23:42 分类：饮食养生

糖尿病人能吃刺梨吗

刺梨可能很多朋友在生活中很少吃到，因为它一般是充当药材来使用的，所以在平时我们是很少见到刺梨这种东西的。对于糖尿病人来说，应该要吃一些低糖的食物，而刺梨是一种含糖量比较高的水果，所以糖尿病人是不能够吃刺梨的，希望糖尿病病人在生活中可以少吃一些梨或者刺梨等。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

核桃含糖吗

核桃是许多人眼中的益脑食物，因为核桃的外在形象和人的脑部结构非常相似。而家中有学生的家庭，就应该多准备一些核桃在家中，因为核桃的确能够有助于提高一个人的记忆力，补充大脑营养。可是对于血糖高的患者来说，[详细]

2019-05-01 03:42 分类：营养饮食

奶粉含糖吗

奶粉也是补充婴幼儿身体一样的一个重要食物来源之一，当婴幼儿成长到6个月的时候，家长们就可以给婴幼儿适当添加奶粉进行喂养。而奶粉一般都是配方奶粉，所以在奶粉中具有婴幼儿身体所需的全面营养。但是婴儿的消化功[详细]

2019-05-01 03:42 分类：营养饮食

南瓜含糖量多少

南瓜是一种蔬菜瓜类，虽然南瓜我们吃起来是比较甜的，但是南瓜的含糖量是比较低的，100克南瓜的含量量只有1克，它的主要成分是碳水化合物以及蛋白质等，可以给糖尿病患者食用，而且南瓜可以促进肠胃的消化，但是糖尿[详细]

2019-03-25 12:56 分类：营养饮食

什么是软饮料 长期喝软饮料有哪些危害

饮料也分软硬，那么你知道什么是软饮料，什么是硬饮料，软饮料与硬饮料有什么区别吗？[详细]

2019-03-05 04:22 分类：饮食常识

猕猴桃含糖量高吗 猕猴桃为什么有酒味

很多女生喜欢晚餐不吃主食，用水果来代替，达到减肥的效果。​猕猴桃含糖量高吗？是可以瘦身的水果吗？跟着小编一起了解吧。[详细]

2018-07-03 06:17 分类：饮食养生

橙子的含糖量高吗 吃橙子的好处和坏处

橙子的含糖量在9%~13%之间，这样的含糖量不算高，也不容易导致发胖的问题。因此许多注意糖分减肥的人也是可以考虑将此作为健康的水果食用的。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

罗汉果为什么非常甜？

罗汉果是一种营养价值非常高的水果，而且也是一种比较常见的中药。罗汉果在新鲜食用的时候非常甜，其含糖量非常的高，所以在食用的时候会感觉到非常甜。很多人在食用罗汉果的时候由于含糖量过高会发胖，其实吃罗汉果[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

孕妇能吃莱阳梨吗

大家都知道梨的种类有很多,而莱阳梨是梨中最出名的一种梨,喜欢吃这种梨的人也有很多.因为莱阳梨相较于其它种类的鱼口感好水分多甜味足,莱阳梨不仅营养丰富还是种治病的良方.基于莱阳梨的这么多的优点所以价格上莱阳梨要比其它种类的梨的价格高那么一点,但吃的人还是络绎不绝.[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

1个双黄莲蓉月饼的热量

热量含量：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。 tips：一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过一顿正餐的需要了。因此想要大快朵颐的MM们注意了，吃完一个双黄莲蓉月饼就不要再吃主食肉类，补充一些蔬菜就够了。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

红糖补铁吗

红糖对于女性朋友们的身体有很好的滋补效果，是可以起到一定的补铁效果，如果是自己的身体内部出现缺铁性贫血的症状就可以选择服用一些红糖水，但是这只能起到辅助治疗的作用，并不能够完全达到治愈的效果，因此还是[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食