白术鸡内金粥的做法

白术鸡内金粥的做法其实没大家想的那么难的，下面一起来学习一下吧。 白术鸡内金粥 白术鸡内金粥的材料 类别 胃调养食谱 工艺 煮 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、当正餐食用。 主料 稻米150克 辅料 白术30克 鸡内金15克 干姜10克 枣(干)10克 调料 白砂糖2[详细]

2018-06-20 02:51 分类：食材百科

男人吃黄色食物有什么好

 男人吃黄色食物有什么好配图 男人吃黄色食物有什么好?因为黄色食物可以促进血清素的分泌，进而产生快乐的情绪，让人迎接新的挑战!也掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。因此“脾胃为后天之本”这句，说的可是一点也不假。[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

中医养生 荐春季养脾胃4款美食

春季是个养胃健脾大好的时节，中医养生专家表示，春季要想养好脾胃，那么营养饮食很重要。下面小编给大家盘点了一些中医推荐的适合春季养生健脾胃的美食，已经一些按摩方法，很值得你学习哦。[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

脾胃不好多梳头达到养生保健功效

中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，通过这些经络，气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

脾胃保养由健康习惯开始

养成良好的生活习惯，少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

柠檬的作用与功效 吃柠檬的好处

柠檬是一种味道特别酸的水果，它多出产于中国的江南地区，能消炎杀菌，也能美容养颜，可以直接鲜食也能晒干以后泡水喝。那么柠檬的的作用与功效都有哪些呢？平时食用对身体有哪些好处呢？今天我就带大家去具体了解一下这些问题。 柠檬的作用与功效 吃柠檬的[详细]

2018-06-19 22:34 分类：食材百科

春季养生 中医教你怎么样养脾健胃

现在已经是立春了亲们知道吗?虽说这两天天气比较寒冷，但是抵挡不住春的脚步，不过亲们还是注意保暖，今天大家和小编一起来看看春季如何养生吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

舌苔看脾胃健康

  不管是感冒还是其他小毛病，医生总会通过观察你的舌苔变化，这就是中医中所讲的望闻问切。老中医指出，一个人的舌苔变化可反映出脾胃的健康状况。下面小编就教给你观察舌苔变化的方法。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

养护脾胃秋季养生

俗话说“一夏无病三分虚”，这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚，入秋以后，天气转凉，食欲开始增加。“贴秋膘”的习俗，说明大家都习惯在这个季节进补。但是这时最重要的是要注意养护脾胃，别急着进补，在进补之前最好先把脾胃调理好。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

调养脾胃节气养生之雨水

雨水原本是指冬季过去，春天来临，天气转暖，冰雪融化成水，万物开始复苏。雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。调养脾胃可根据自身情况，选择饮食调节、药物调养和起居劳逸相结合。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健