静心安神的药

现在年轻人的生活压力和工作压力都比较大，所以就会变得心神不宁，经常失眠，长久下去，对于自己的工作和学习都会产生影响，必须要吃一些能够帮助静心安神的药物，特别是在夏季的时候，高温和干燥的气候，会加重人们[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

喝莲子汤可以静心凝神吗

事实上在现在的生活当中很多人都会出现，失眠多梦，心悸，心神不宁等问题这种症状，会严重的影响到自己的身体健康，以及睡眠质量，我们都知道，如果经常性的失眠，那么对于自己的工作还有生活也会带来不利的影响，所以说我们就需要通过一些办法帮助自己缓解这种现象，达到静心凝神的作用，喝莲子汤是比较好的一个方法。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

牛心的功效与作用 吃牛心的禁忌

牛心是生活中常见的肉类食材，它是牛科动物牛体内的心脏，这种食材多为暗红色，肉质爽滑吃的时候会感觉特别有嚼头韧性十足，牛心可以煲汤也可以炒着吃，今天为大家介绍的是这种食材的功效与作用，同时也会让大家知道吃牛心有哪些禁忌。 牛心的功效与作用 1、[详细]

2020-03-29 07:06 分类：食材百科

莲子心泡水喝的功效与禁忌

莲子心是一种中药材，它是莲子中间的绿色胚芽，平时可以用来泡水喝，也能与其他中药材搭配使用，药用功效出色。不过用莲子心泡水喝也有一些禁忌存在，一会我会对莲子心泡水喝的功效与禁忌做一个专门的介绍，喜欢用莲子心泡水的朋友可以认真看一看。 莲子心泡[详细]

2018-06-20 11:55 分类：食材百科

夏季情绪起伏大 4个养生法缓解心浮气躁

三类人群要特别当心情绪中暑：平时工作和生活压力较大者;平时情绪起伏较大者;不善于沟通者。高温恶劣的外部环境更容易激发负面情绪的现象化，原本就比较暴躁的人，高温无疑是“火上浇油”。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

减压的方法 如何平缓焦虑心理

现在社会，生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。如何让自己在工作中平静焦虑情绪，让自己的业绩稳步上升，等到上司的赏识。就让小编带你一起了解怎样缓解工作压力![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

心静神安老而不衰 试试中医“五气”养生

目录： 第一章：心静神安老而不衰试试中医“五气”养生 第二章：中医养生方法之顺时摄养[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

冠心病的治疗 “静神”调治冠心病

冠心病是一种忌情绪的疾病，情绪起伏要是较大的话引发冠心病，轻则呼吸急促，重择猝死。所以冠心病是我们日常生活中人们比较害怕的一种情绪病，今天小编就带你了解一下冠心病的治疗方法。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

心情烦躁不安怎么办 四方法让你安宁平静

人无论干什么，时间一长都会感觉有点烦躁，也有可能你现在很好，但下一秒你就暴发了，心情烦躁是怎么回事?心里烦躁是由什么原因造成的呢?我们可以采取哪些方法来改善?现在一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

右脐静脉心脏畸形概率

怀孕后的女性随着胎儿的发育，一定要按时进行孕检，以确保胎儿的健康，而且有很多检查都是很有必要的。右脐静脉是一种疾病，而且右脐静脉心脏畸形概率也是比较高的，一旦发现这种情况，需要进行更加详细的检查，如果[详细]

2019-09-24 06:56 分类：营养饮食