芝士焗饭不用烤箱怎么做 芝士焗饭不拉丝怎么办

在日常生活中，很多人特别喜欢吃芝士焗饭。芝士焗饭味道可口，营养丰富。那么芝士焗饭不用烤箱怎么做？芝士焗饭不拉丝怎么办？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 16:06 分类：饮食养生

馄饨做法 让你吃上一顿简单快捷的早餐

馄饨，是一种地道的小吃，如今已经家喻户晓了。甚至还有专门的店面会去卖馄饨，其实我们在家也可以制作馄饨的，今天我们就来为大家介绍一下馄饨做法，告诉大家馄饨怎么做好吃以及馄饨怎么包。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

死面饼的做法大全 方便快捷做早餐饼

面饼有很多种类，其中死面饼是制作时间最短的，因为它并不需要像发面饼那样需要发面的时间，是要和好面糊，放在锅煎制就可以了，很是简单。朋友们想知道饼的做法及死面饼的做法吗?下面就为大家介绍死面饼的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

稀饭的做法大全 非常健康的饮食

随着人们生活水平的提高很多人，油腻的食物看着就不想吃，很多人就像吃点清淡点的食物，比如说稀饭，稀饭是很好的粗粮，多吃稀饭对身体好，那么大家知道稀饭的做法吗?稀饭怎么煮好吃呢?下面小编就为大家介绍一下稀饭的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法

蛋炒饭是人们日常生活中长吃到的一种食物，蛋炒饭的营养非常的丰富，有大米的热量也有鸡蛋的营养，是每天早上补充能量的最好选择。那么如何做蛋炒饭呢?下面让小编为大家介绍一下蛋炒饭的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

三明治的做法 健康三明治给您快捷早餐

三明治是一种典型的西方食品，是由两片面包夹上一些食材的食品。三明治营养丰富，含有丰富的能量，蛋白质，脂肪，反式脂肪酸，碳水化合物，钠等营养元素。三明治制作简单，非常适合早餐食用。下面小编就为大家介绍几款三明治的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

七营养山药丰胸餐 快速跃身为美胸女王

目录： 第一章：减肥又丰胸7款山药食谱吃出大咪咪 第二章：丰胸请注意5点 第三章：4大丰胸秘籍帮你塑造迷人大胸[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

6西兰花瘦身餐 快速燃脂不囤肉

目录： 第一章：6款西兰花减肥餐吃掉10斤赘肉 第二章：适合美女瘦身的饮食方式[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

进餐太快会有什么坏处

你吃饭是快还是慢呢?几分钟能吃完呢?三餐当中哪一餐最快?为什么会吃得这么快?[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

不吃早餐老得快

 在睡眠中，胃仍在分泌少量胃酸，如果不吃早餐，胃酸没有食品去中和，就会刺激胃粘膜，导致胃部不适，久而久之则可能引起胃炎、溃疡病。不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干躁、起皱和贫血等，加速人体的衰老。同时，早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中占有重要的地位，国外相关的实验证明，早餐摄入的营养不足很难在其他餐次中得到补...[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生