7大短命饮食法

享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧![详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

快节奏生活中的一些健康习惯解析

  城市的快节奏生活，让很多人每天都非常的忙碌，忙的自己身体也不管不顾的。甚至有些人甚至忙的连上厕所的时间都有没有，不到饿了也不去吃饭，口不渴也不会主动的去喝水，殊不知，如果老等着身体有需要了才去满足，久而久之就会导致很多疾病出现，所以不要让你的身体等着你。有哪些需要改进的生活规律呢?[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

快节奏生活伤身伤心又伤胃

我们生活在一个不断提速的时代。出差是飞机高铁，上网是极速体验，吃饭要争分夺秒，就连蹒跚学步的孩子，都不能“输在起跑线上”。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

快节奏女性轻松减压计

现代人生活节奏快，工作压力大，你必须找到能舒缓压力的途径来释放自己。如果你不是随时都能给自己放个长假，那就请参考这些真实生活中能用得上的技巧吧![详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健