中老年人吃灵芝的好处
中老年人吃灵芝有什么好处?《本草纲目》记载赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘;紫芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔。老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程，可起到延缓衰老的作用。[详细]
2016-09-05 09:36 分类：饮食养生
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