立夏养生食谱大全

 立夏养生六大食谱： 推荐一、枸杞肉丝 原料：枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

立夏养生吃什么水果好

 立夏养生吃什么水果好 配图 1.杨梅 “小满枇杷黄，立夏杨梅红”，进入立夏，杨梅也上市了。杨梅是夏季水果中的上品，《本草纲目》中记载：杨梅能去痰消食、生津止渴，有和五脏、涤肠胃、除恶气、正痢疾、止头痛的功能。正所谓“五月杨梅已满林，初疑一颗值千金”。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

6款食谱清热降火（立夏必备）

  女人邦食疗养生配图   立夏节气的到来就预示炎热夏季的开始，此时人吗很容易出现上火、便秘等不适。而在日常生活中多吃一些清热降火的食物，就能轻松缓解这些不适。那立夏养生吃什么好?今天，就为大家介绍六款立夏养生食谱，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

立夏吃鸡蛋百病消

女人邦食疗养生配图  “斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”随着气温渐升，一年当中的夏季就算来临了。在这个万物繁茂的季节，养生防病不可大意。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

适合立夏的10种护心食物

配图  每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。此时天气渐热，植物繁盛，人体的心脏机能处于旺盛时期，要重点养护心脏。下面，小编给你介绍立夏养心护心的10款好食物。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

立夏过后5色食物巧养生

  立夏过后，天气就开始变得炎热起来，随之而来的还有上火、便秘、中暑等不适。那么我们该如何安然度夏呢?下面就和小编一起来了解一下五色养生法，让你安然度夏。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

立夏养生吃什么好

 立夏养生吃什么好 “民以食为天”，在这立夏时节里，养生自然少了吃，那么吃什么才能达到养生的作用呢?[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

不能错过的8款立夏食物

 告别春天，夏日伊始，万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”新的时节养生达人又该吃什么了呢?[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

立夏养生喝什么粥

 转眼已到五月，本周立夏到访，拉开了夏季的序幕。中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

立夏吃稀食能消暑养胃

 立夏，是夏季的第一个节气，表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生