荔枝核能吃吗 荔枝核的功效与作用

荔枝核不能生吃的，但是他是一味中药，可以进行磨碎使用，具有治胃脘痛，腹疼、调节血脂代谢紊乱、降血脂等多中功效。[详细]

2018-07-04 17:12 分类：饮食养生

番荔枝怎么吃 番荔枝的功效与作用

番荔枝含丰富的维生素C，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。[详细]

2018-07-04 17:12 分类：饮食养生

哪些人不适合吃荔枝 荔枝的食用禁忌

在日常生活中，荔枝是很常见的一种水果，很多人都喜欢吃荔枝。荔枝的营养价值高，味道清甜可口，因而深受人们的欢迎。经常吃荔枝对身体有好处，但是，不是人人都适合吃荔枝的，那么哪些人不适合吃荔枝呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

荔枝吃多了有什么危害 每天吃多少荔枝最好

荔枝是一种温热性的水果，味道鲜美、营养丰富，是很多人都喜欢的一种水果。但是荔枝虽然很好，但是千万不能多吃，每天荔枝吃的太多，会容易得“荔枝病”，严重的会致死。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

荔枝不能和哪些食物一起吃 吃荔枝的注意事项

荔枝作为一种珍贵的水果，其营养价值、味道、功效都是很不错的。荔枝一般是在初夏就会上市，现在荔枝的品种有很多，什么妃子笑之类的，价格也不便宜。但是一定要注意，荔枝千万不能多吃，也不能和某些东西一起吃。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

吃荔枝上火怎么办 怎么吃荔枝不上火

经常听说“一颗荔枝三把火”，吃荔枝真的有这么严重。吃荔枝上火确实是真的，由于荔枝属于温热性，火气很大。喜欢吃理智的人多吃几颗之后，就会容易上火。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

荔枝怎么保存？荔枝能放冰箱保鲜吗

  荔枝的最佳保存方法   把过长的荔枝枝梗剪掉，然后将荔枝装进塑料袋内，并扎紧袋口，放置在阴凉处。若有条件，可将装荔枝的塑料袋浸入水中。这样，荔枝经过几天后其色、香、味仍保持不变。应注意的是，选购荔枝[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

六类人不宜多吃荔枝

【导读】:正值荔枝新鲜上市，不少市民匆匆买回家中尝鲜，但俗话说“一个荔枝三把火”，广州市各大医院接连收治了很多荔枝吃多而引起扁桃体炎、咽喉炎的患者...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

夏季吃荔枝应少吃 不超过300克

“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”又到了初夏荔枝大量上市的时节了，水果摊头上那些还有点泛青的荔枝成了最时令的水果之一，市民纷纷购买尝鲜。不过荔枝虽然好吃，但是贪食荔枝所带来的“荔枝病”却好似悬在“吃货”头上的“达摩克利斯之剑”，虽然危险却常常被人忽略。消化科医生表示，“荔枝病”是低血糖症的一种，致病原理目前考虑有两种可能;而营养学家也称，荔枝等热带水果尽量一...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

荔枝核的功效与作用 有调经止痛的作用

导读：荔枝核的功效与作用，荔枝好吃，但很多人都会觉得荔枝核要比荔枝肉占的量多，都会抱怨不划算，四季养生网小编告诉大家，其实荔枝核并非无用，荔枝核的功效与作用也是很广泛的，下面小编就来说说，荔枝核的功效与作用。荔枝核的功效与作用：荔枝核的功效：用于小腹气滞不舒，痛引阴睾，时而剧痛时而缓痛，或者小腹及脐旁左右胀起，一会儿胀一会儿又不胀，另外还可以与橘核搭配使用，...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

盛夏荔枝鲜 专家教你怎挑选

甘甜的鲜荔枝好看又好吃，营养也非常丰富，荔枝果肉中含糖量高达20%;每100毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。不过荔枝火气很大，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。本身火气大的人吃十来个就会有反应。民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水。但民间一直有“一颗荔枝三把火”之说，因荔枝属于温性食物，多吃易发龈肿口...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

一个荔枝三把火 警惕荔枝病

今年的荔枝获得大丰收，市场上有大量品质好、价格便宜的荔枝销售。荔枝有补益气血、丰肌泽肤的等功效，对女性来说是很不错的一种食物，但由于其性温，中医都建议不宜多吃，否则很容易上火喉咙痛，所以即便荔枝如此鲜美，大家也要忍忍口，随意吃吃就好，慎防患上荔枝病![详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食