芒种至，盛夏始！养生做好这点，健康过夏少生病

芒种节气的到来，天气气温已经非常高了，这个时候整个天空都弥漫在炎热的气氛当中。人们容易在这个时候疲倦，萎靡。那么在芒种的时候，应该如何养生，芒种要做到哪些呢？[详细]

2021-06-06 02:16 分类：养生保健

今日芒种，盛夏已至，这份养生攻略请收好

今日芒种，标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始，就进入典型的夏季气候。中午气温较高，加上空气湿度越来越大，人们会觉得像在蒸笼里一样。[详细]

2020-06-07 07:03 分类：养生保健

芒种养生，这几点一定要做到

芒种节气开始，就进入典型的夏季气候。中午气温较高，加上空气湿度越来越大，人们会觉得像在蒸笼里一样。在湿热的环境中，人们很容易疲倦、萎靡不振。因此，芒种时节养生重点在于补脾祛湿，做到起居有常、适当锻炼、[详细]

2020-06-05 07:05 分类：养生保健

芒种一过湿热重，调养脾胃很重要

芒种是庄稼播种、农人最忙碌的时候，这个时期宝宝会显得萎靡不振、精神倦怠。因为天气过于湿热，所以要特别注意预防中暑、湿疹、瘙痒、皮炎等问题的出现。所以芒种时节护养脾阳，加强醒脾化湿，促进脾胃运化功能是保[详细]

2019-06-07 07:08 分类：养生保健

芒种养生要点：清热、祛湿、补水、防暑

6月6日芒种。进入芒种后，气温显著升高、降雨量充沛，物品容易发霉；蚊虫孳生，传染病高发。芒种过后，该如何防病养生？[详细]

2019-06-07 07:08 分类：养生保健

芒种如何养生：做好这四点，一年不生病

芒种是二十四节气中的第9个节气，更是干支历午月的起始；时间点在公历每年6月6日前后，太阳到达黄经75°时。芒种字面的意思是’有芒的麦子快收，有芒的稻子可种’。[详细]

2019-06-05 07:06 分类：养生保健

芒种时节闷热潮湿，这些养生注意事项要知道

芒种时期，已经入夏，天气炎热，人很容易疲乏，食欲也不好，经常会出现头晕眼花等亚健康的现象，因此，在芒种时期养生十分重要。那么芒种时节起居养生有哪些注意事项呢？[详细]

2019-06-05 07:06 分类：养生保健

芒种养生喝什么汤

  芒种养生喝什么汤   1、冬瓜薏米汤   材料:冬瓜1斤、生熟薏米共60克、瑶柱40克、香菇干货40克、猪骨1斤。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健