小雪吃什么美容

 二十四节气中的小雪节气马上就要到了，小雪，也就是开始下雪，气温下降，小雪节气吃什么好呢?在燥冷的小雪节气我们吃什么好呢?小雪节气吃什么美容?[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

立冬后多吃萝卜美容护肤又润肺止咳

 立冬后多吃萝卜可快速解决皮肤干燥问题，美容护肤又保健养生。说起萝卜养生，很多人都不陌生，中医认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏。胡萝卜含有丰富的β—胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用。因此，在干燥寒冷的冬季，特别是上班族不妨多吃些胡萝卜来保健养生和美容护肤。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

如何用当归补血美容颜

中医有“十方九归”的说法，尤其是女性朋友，由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，中医称当归为“女科之圣药”，所以当归是女性最熟悉的中药材之一，一起来详细了解下大名鼎鼎的当归吧![详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

男人吃鱼长寿女人吃鱼美容

 一、鱼全身都是宝 我们都知道“吃哪补哪”。也就是说，“吃眼补眼”。这个说法有道理吗?专家指出，鱼的精华就是鱼眼睛。吃鱼眼睛，对小孩子眼睛发育、明亮程度有很好的作用，因此这个说法有一定的道理。而吃鱼泡，可以润肺、止燥咳、还可以治疗声音嘶哑，止痒等功效。鱼卵，含有十分丰富的蛋白质，有一定的营养价值。民间很多人喜欢用鱼胆泡米酒，还称其为补品。这是因为，鱼胆很苦、性...[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

橘子让你美容又不上火的吃法

一到过年的当口，与“吉”同音的橘子就更受青睐了。吃橘子不仅能讨个好彩头，而更重要的则在于它的营养价值。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

春季常吃菠萝美容又减肥

 春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。菠萝，好吃、营养又保健，春吃菠萝止渴开胃。如果要让我为菠萝说一句话，那么，我想说的是：菠萝，不止是水果![详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

女人冬季吃什么水果最美容

 过去想在冬天吃到各种美味的水果是一件相当困难的事情，可如今科技这么发达，四季美食几乎已经可以随时品尝的，可是专家还是要提醒大家，有些反季的水果还是少吃为妙……[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

女人美容吃什么食物最佳？

 女人的驻颜王牌—蘑菇 蘑菇里含有女人的"驻颜王牌"：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

膳食美容助您打造细腻肌肤

膳食美容对肌肤的打造作用非常大，那么如何做好膳食美容呢?膳食美容的方略有哪些?以上问题就让小编来为您解答吧!内容如下。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

青枣口感甚佳滋补又美容

青枣的营养价值有哪些?青枣的果实营养丰富，还具有养颜美容的功效。风味独特，口感极佳，是很好的滋补良品，营养价值不亚于红枣。下面一起来了解一下青枣的营养价值。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生