发芽的玉米能吃吗

玉米的种类也是多种多样，其中以水果玉米和糯玉米颇受人们的欢迎。而玉米也是一种对人体有诸多好处的粗粮类食物，吃玉米不仅可以全面补充身体所需营养元素，由于玉米中所含有的膳食纤维充足，所以还有助于促进肠胃的[详细]

2019-07-02 03:05 分类：营养饮食

孕妇可以吃荞麦米吗_孕妇能吃荞麦米吗

荞麦米是一种比较常见的粮食，也是在不少地区都很受欢迎的食物。荞麦米的营养价值是高的，尤其是荞麦米的蛋白质含量以及铁、镁等微量元素的含量是非常高的，所以适量食用荞麦米是大有好处的。对于孕妇而言，也是如此[详细]

2019-06-29 07:05 分类：营养饮食

西米露的功效与作用 西米露的做法教程

西米露是从椰树的树干和根茎当中提炼加工出来的淀粉，因为味道很甜，常用来制作甜品。而西米露就是用西米和其他的食材搭配制作出来的，西米露的功效是美肤养颜、润肺化痰。通过学习西米露的做法，我们自己也可以动手做西米露。 西米露的功效与作用 1、护肤养[详细]

2019-06-29 07:05 分类：食材百科

糯米腾的作用与功效 糯米腾的药用价值

糯米腾是一种野生草本植物，它在自然界中重生，高度在一米左右，这种植物全株都能入药，是中国传统中药的一种，它入药后也叫糯米草或糯米条，利水消肿，清热解毒，健胃消食，都是它入药后的主要功效。糯米藤的功效还有很多，接下来会带大家一起去了解。 糯米[详细]

2019-06-19 07:16 分类：食材百科

米饭放一晚上会坏吗

米饭是我们生活中经常吃的主食之一，特别是在南方，主食以米饭居多，米饭不管是搭配着菜汤还是炒菜都非常的美味。米饭中还有淡淡的香味，所以是很多人比较喜爱的原因。但是难免煮米饭的时候会把握不好度，容易煮多，[详细]

2019-05-18 06:58 分类：营养饮食

红豆薏米打米糊粘稠

红豆薏米大家都知道具有祛湿的作用，如果人体食用之后不仅可以去除体内的湿气，还具有消肿解毒的作用，对身体健康的好处是很多的，红豆薏米在平时的吃法是很多的，有些人喜欢喝粥食用，有些人喜欢做成米糊食用，在平[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

小米玉米粥能减肥吗

小米玉米粥是可以起到减肥的效果，主要是通过三餐食用小米玉米粥，不吃其他的食物，因为小米玉米粥含有很多的纤维素，是可以促进肠胃的消化，而这种食物只能填饱肚子，但是不能完全提供我们身体所需的能量，从而会促[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

糯米泡的久了会怎样

糯米可以用来制作我们生活中的很多美食，糯米吃起来口感是粘粘的，特别是在端午节前后的时候，糯米粽子是非常受大家欢迎的，除此之外，糯米还可以用来做粘豆包，年糕饼等等，糯米和南瓜放在一起做出来的南瓜饼，口感[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

生玉米粒的做法大全_玉米粒可以怎么做

玉米这是人们日常生活中很常见的食品，并且是农村最为主要的一种种植物。玉米因为其吃起来的味道很香甜并且营养成分非常高对于人体还有比如降血压、降血脂、提高抵抗力、延缓衰老等等功效而非常的受人欢迎。人们吃玉[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

玉米粒玉米珍粥怎么做

玉米是一种一年生禾本科植物，据研究，每100克玉米仅含有106千卡热量，但是有丰富的纤维素，以及其他矿物质和维生素。玉米含有较多的粗纤维，还含有大量的镁，可以加强肠壁蠕动，促进体内废物的排泄。因此，玉米对减[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

黑米和什么米一起熬好

黑米比较常见的吃法是用来熬粥喝，黑米粥中所含的营养物质是非常丰富的，食用之后食疗效果是非常好的，黑米在熬粥的时候，由于外表有一层比较坚硬的皮，在熬制的时候，不容易煮烂，在煮之前，是需要先泡制的，黑米粥[详细]

2019-04-02 04:08 分类：营养饮食

糯玉米和甜玉米哪个营养更好？

玉米是很多人喜爱的美食之一，一方面，有别于我们平时吃的精米白面等细粮，玉米是粗粮界的“优秀一员”，平时适当的吃点有益于健康，另一方面，玉米的口感也是杠杠滴，所以玉米的追捧者还是很多的。[详细]

2019-04-01 03:43 分类：饮食常识