春饮杂菌鱼滑汤增强免疫力防治感冒

春季病毒出没频繁，对于防病保健而言，多吃点食用菌可以增加抗病毒能力，避免病毒趁虚而入进入体内。而且春天是各种菇菌生长的季节，此时的菌菇极富营养，肉质爽滑、口感清甜。今天介绍这道杂菌鱼滑汤，先用本地鲫鱼猛火煲出高汤底，再来滚杂菌和鲮鱼滑，鲜味十足。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

养生食谱黄豆炖鸡补充蛋白提高免疫力

俗话说“人不可一天无豆”，早晨喝杯豆浆就是不错的选择。但黄豆性偏寒，冬季食用建议搭配温热食物，黄豆吃法很多，炖肉、炒菜都可以。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

住在这里的人天生免疫力低下

研究发现，过量吃海鲜可能会增加自体免疫系统疾病风险，育龄女性危险更大。自体免疫疾病会导致人体免疫系统错误攻击健康细胞，女性患者多于男性患者。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

秋季吃什可以提高宝宝免疫力?这些食物是首选！

秋季因为天气干燥，很多人往往容易生病，想要孩子少生病就要提高孩子的免疫力。饮食是提高免疫力的最佳选择，那么哪些食物可以提高免疫力呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

增强免疫力的食物

人体的免疫力很重，免疫力高人就会少生病。人类为了提高后代的成活率，母乳里面就含有提高孩子免疫力的物质，所以新生儿母乳喂养少生病。大人的免疫力也很重要，什么病都是由于免疫力低下造成的。现在在农村带状疱疹的发病率极高，带状疱疹就是提示你的免疫力低下了。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

吃哪些水果可以提高免疫力？

一直以来，强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力，减少疾病的困扰。那么，究竟吃什么水果可以提高免疫力呢?[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

油菜能提高身体免疫力吗

我们都知道身体的免疫能力如果下降的话，那么抵抗疾病的一些能力就下降，所以说很容易受到疾病的威胁，严重的影响到我们的身体健康，所以在日常生活当中我们就应该注重用各种各样的方法提高自己的身体免疫能力，现在去了解一下油菜是否具备提高我们身体免疫能力的功效。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

提高宝宝免疫力 专家提供四招

经过了一个漫长的冬季，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上冬春换季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

怎样提高宝宝免疫力

我们知道免疫力对于我们人体有着非常大的作用，而宝宝由于身体的器官还没有完全的发育，所以宝宝的免疫力当然是不强的，我们有什么方法可以提高宝宝的免疫力呢，宝宝的消化能力也不是很强，我们如果想要通过食疗的方法来提高宝宝的免疫力是需要慎重考虑的?[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

宝宝免疫力差怎么办

宝宝的一举一动是父母都非常的关注，一旦宝宝出现了这样那样的问题，父母肯定是非常担心，所以作为家长平时可以多学习一些护理宝宝的知识，要了解一些宝宝常见疾病的知识，这样才有利于保护好宝宝，令宝宝茁壮成长。宝宝容易出现免疫力差的情况，我们应该如何做呢?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食