7种养生方法 让你的免疫力飙升

方法1.每天保持好心情 研究发现，人体的免疫力与情绪有非常密切的联系，快乐的人比抑郁的人更容易拥有良好的免疫力。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

怎样运动按摩增强抵抗力和免疫能力

运动是养肝的好方法。中医认为，肝主筋，运动可以舒筋活络，有益于肝。因此每个人应该根据自身体质状况，选择适宜的运动，以增强身心健康。适当的锻炼能提高中枢神经系统的张力，改善大脑皮层的植物神经系统对肝脏的调节功能，增强全身的抵抗力和免疫能力。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

白细胞低的原因及后果和怎么治疗 白细胞低会引起什么病

白细胞是身体的守卫，有很好的防御功能，对人体相当重要。很多人白细胞低，那么白细胞低的原因是什么？白细胞低怎么治疗？白细胞低会引起什么病？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 03:29 分类：养生保健

中药柴胡性味归经 中药柴胡功效作用及应用

柴胡是一种植物系的中药， 中药柴胡性味归经 ，多产于热带等地的丛林或者灌木下面。柴胡的功效与作用并不是人人都熟悉的，下面我们就来给大家说说 中药柴胡功效作用及应用 。 中药柴胡性味归经 中药柴胡功效作用及应用 一、柴胡促进骨骼生长功效作用 柴胡中[详细]

2018-06-19 22:46 分类：食材百科

冬季提高宝宝免疫能力三食谱

寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证，以提高身体的免疫能力，抵御各种疾病的侵袭。那么，哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?宝宝冬季保健食谱有哪些呢?下面就跟小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健