男人常搓腰眼固精益肾延年益寿

对于男人来说肾是至关重要的，肾不好就会引发一系列麻烦，对于男人来说养生先养肾，这句话是绝对没错的，小编建议各位男性们经常搓揉腰眼，不仅能疏通血脉和强壮腰脊，还能固精益肾，延年益寿。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

白酒含塑化剂对男人痛下杀手

塑化剂超标2倍?!酒鬼酒的检测结果在很多人心里打上了惊叹号，这是谁也不想接受的事情，食品安全问题又再次引起了广泛的关注……[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

缺乏男性荷尔蒙怎么办

荷尔蒙(hormone)源于希腊文，就是激素，意思是“激活”，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

职场男冬季食补6大要素

冬补是中国古老的养生之道。男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目标人群。但是，冬补也有许多的讲究，且根据男士们不同的体质与工作规律，更会细分出不同的进补方式。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

八大恶习致男性亚健康

作为一个男子，你想使自己身心健康吗?就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

要时刻关心中年男人的一些亚健康

人到中年多病缠身 近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了不幸。据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群中，中年男性所占的比例高达75%。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

当心：男人健康滑坡的10信号

男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

亚健康状态者 男人最怕热 女人最怕冷

医生认为：亚健康状态者认为自己没病如不及时医治就会向疾病的方向发展 男人最怕热，那女人最怕什么?当然是怕冷了。今天，北京丰台铁营医院中医科和北京东直门医院脑病科，联合公布了对726例亚健康状态者的生存质量与躯体症状进行了测评结果。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健