脾胃虚弱者吃什么好
高粱的主要利用部位有子粒、米糠、茎秆等。其中子粒中主要养分含量:粗脂肪3%、粗蛋白8~11%、粗纤维2~3%、淀粉65~70%。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
盘点脾虚五大症状 六款养生食谱健脾养胃
编者按:你对你的身体是否了解呢!知道脾虚的症状有那些吗?下面与小编一起去看看吧![详细]
2016-09-28 13:20 分类:营养饮食
脾虚无食欲 5莲藕健脾开胃食谱
目录: 第一章:夏日脾虚无食欲荐5莲藕健脾开胃食谱 第二章:清蒸三文鱼可健脾开胃[详细]
2016-09-28 13:23 分类:营养饮食
阳虚脾胃的症状有哪些 阳虚脾胃吃什么中成药
阳虚脾胃是我们常见的身体状况,不仅影响我们的工作和学习,而且对身体有很大的危害。那么阳虚脾胃的症状有哪些,阳虚脾胃吃什么中成药?下面和小编一起看看吧,希望对大家有用![详细]
2018-07-04 14:50 分类:中医养生
脾虚胃弱的调理方法
脾胃虚弱者,脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调,影响水谷的消化吸收。俗话说“三分治,七分养”,所以脾胃虚弱患者,可以试着从以下几方面自我调养:[详细]
2016-11-05 08:36 分类:养生保健
腹泻的原因 中医解释为什么会发生腹泻
夏天很多人都贪凉,穿衣又少,饮食也不规律等,导致拉肚子的现象,其实就是医生说的腹泻。那么腹泻到底是什么原因,中医是如何解释这一现象的呢?带着这些疑问和小编一起来看下文吧,你会知道答案的哦。[详细]
2016-09-28 10:40 分类:中医养生
健脾养胃软炸蒸肚让脾胃不再气虚
软炸蒸肚 【原料】 猪肚1个,莲子100克,炙黄芪10克,炙党参10克,焦白术10克,当归10克,柴胡5克,升麻5克,陈皮8克,干面包末50克,鸡蛋3个,酱油、菜油、白砂糖、胡椒粉、精盐、细葱、生姜各适量。[详细]
2016-09-05 00:01 分类:养生保健
养胃的方法 8个足疗保健按摩养胃治脾虚
养胃的方法都有什么了?估计很多人说食补、注意生活习惯等等,那么你有想过足疗保健按摩方法吗?告诉你这可是一个养胃健脾的好方法,足疗按摩通过按穴位反射区,达到刺激胃部血液循环,增强胃部的保健功能。下面小编带你去看看到底怎么个按摩法![详细]
2016-09-28 11:07 分类:中医养生
脾虚的表现有哪些 脾胃起什么作用
生活中有很多人都有脾虚的症状。但是有很多的人不知道怎么养护。那么脾的作用有哪些?脾虚有哪些表现?文中小编将会为大家进行解答。[详细]
2018-07-03 02:54 分类:养生保健
按摩穴位足三里 健脾补胃气不虚
三里有妙用常按延年益寿 据长春市中医院针灸科主任张亚菊介绍,足三里穴属胃经合穴,是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。“脾胃乃后天之本。”张亚菊介绍说,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。“三里”是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要“理上”,按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适,就需要“理中”,只用往内按就行了...[详细]
2016-09-28 11:25 分类:中医养生
猪肚炖萝卜有什么功效
猪肚炖萝卜是一种用猪肚和萝卜炖制而成的食物,也是一种在人们的餐桌上比较常见的食物。猪肚炖萝卜有着一定的营养价值,适量的吃这种食物,对于人体也有着多方面的功效作用,比如说可以化痰止咳、消化积食、保护心血[详细]
2019-06-03 07:14 分类:营养饮食
小孩舌头花斑怎么回事
舌头是非常柔软的组织,因为舌头内几乎全是肌肉,没有骨头组成。舌头表面布满了神经细胞,称作味蕾。这是人们能够感知酸甜苦辣的基础,而舌头也是疾病高发的组织,很容易给人们的身体健康带来较大的影响,例如,小孩[详细]
2019-03-20 03:59 分类:营养饮食
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科