5个食物助你清肺养肺

夏季天气干燥，容易伤肺，这样会导致许多肺部疾病的发生，所以在冬季我们要对肺部进行保养。我们可以通过食物来来调理肺脏，今天小编就带你了解一下5个食物，看看它是如何助你清肺养肺的。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

如何清肺养肺护肺_秋季养肺妙方大集锦

如何清肺养肺护肺_秋季养肺妙方大集锦 中医认为，秋季肺当令。早7-9点肺脏功能最强，是最佳养肺时间，有氧运动为首选。晚21-23点肺脏最弱，饭后口中含片梨，睡前刷牙时吐掉，可滋润肺脏。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：饮食养生

清肺养肺的食疗方

 因为社会的需求，男人们都会主动或是被动的抽烟，那么清肺就是必须的了，其实我能可以通过食物来养肺清肺，今天就一起了解下几款清肺的食疗吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

雾霾天气清肺养肺的14种食疗方法

雾霾天气里，我们大家要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐等食品，必要时要补充维生素D。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

秋季食疗养生：清肺润肺7个食疗方你知道吗

导读：立秋一过，有的地区已经感觉到秋季的丝丝凉爽了，秋季是一个养生的好时机，秋季也是疾病的高发时节，秋季肺热容易咳嗽，那么秋季吃什么清肺润肺呢？[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋天吃这些 润肺清热双管齐下

秋季主肺，所以，秋季养生要注意润肺清热。那么，秋天如何润肺清热呢？秋天吃这四道食物，润肺清热双管齐下。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋季清心养肺这么按

编者按：秋季干燥因此要格外注重清心养肺，那么清心养肺有什么好办法呢?什么样的按摩方法能清心养肺?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

吃什么东西对肺好，推荐12种清肺润肺的食物

 吃什么东西对肺好，推荐12种清肺润肺的食物 肺是人体的呼吸器官，如果出了什么问题，就会引发身体的很多疾病。那你知道吃什么东西对肺好吗?下面女人邦小编就为大家推荐了一些润肺食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

春季清肺润肺六款养阴食谱做法

进入春季后虽说比严寒冬季要温暖宜人很多，但是因为天气的冷暖变化不定，使得感冒咳嗽的多起来，有的感冒好了，咳嗽的症状却未减轻，所以此时应清热化痰，养阴润肺。那么春季如何润肺呢?润肺吃什么好呢?下面小编为大家精选了几款润肺食谱，一起来学学这几款食谱的做法。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

可以清肺润肺的汤品有哪些

 养生专家提示，现在的季节空气干燥，这对损伤我们的肺脏健康，因此，这个时候你应该注意清肺润肺。下面，专家教你用健康喝汤的方法，利用简单的汤品来达到清肺润肺的目的，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生