补气血小偏方 哪些食物能补气血

只有人体内有一个充盈的气、血和精神才会使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称。如果气血不足将会有多不良的反映。那么，我们应该怎样进行补气血呢?补气血的偏方又有什么?赶紧来看看吧![详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

气血虚的自我判断方法和对症食疗方

一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型； 1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

女人气血不和的调理方法

为什么气血不和会加速女人衰老? 年龄在增长，健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出来，经期渐短、脾气却渐长，还无缘无故发胖。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

气血不通怎么办 调理它有方法

我们已经知道气血不通的危害，那么气血不通怎么办?怎么调理气血不通症状?以下为大家介绍几种调理气血不通的方法，可通过药物治疗、泡脚调理或者运动调理，当然饮食也是不可缺少的一部分。下面一起来看看怎么调理气血不通吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

什么是气血津液 之间又有什么联系

身体的正常活动其实和气血津液密切相关，如果它们出现了问题，那么身体也会受到影响的。那么到底什么是气血津液呢?它们之间又有怎么样的连续呢?如果出现病症的话，身体会有什么样的表现呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

补气血 女人都怕身体这处虚了

每个人的身体都离不开气血，如果气虚血虚的话，那么身体不仅不会好，而且还会影响容颜的哦。同时，和男性相比，女性气血两虚的人更加是多，那么如何补气血呢?中医按摩哪个穴位可以补气血呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

气血不足如何调理 经期易感冒竟和它有关

感冒是非常平常的事情，很多人都不当回事，但是如果女性经期常常感冒的话，那你就要小心了。小编告诉你，经期感冒可能和你的体质有关系哦，那么到底是什么体质呢?下面就有小编给大家详细介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

冬季如何补气血 十大中药补气血最有用

立冬已经过去一段时间了，寒冬已经开始慢慢拉开帷幕。冬天是个补气血的最佳时间，于是在冬天里很多热爱养生的人都喜欢进补。不过大家知不知道冬天怎么样进补才能有效补气血呢?大家知不知道其实冬天补气血男女有区别的呢?如果大家对此不是很清楚的话就跟小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医养生 教你气血不足怎么调养

目录： 第一章：老中医教你如何从身体看血气 第二章：女人血气不足如何调养[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

补气血的食物 6款粥让你面色红润

补气血对于女性朋友来说是非常的正常的，由于现在社会的快速的发展，人们的压力不断的增加，生活以及饮食习惯也不断的变得不健康，而这些就导致了脸上不好，气血亏，而补气血的方法是非常的多的，有食物、按摩等等，今天小编就为大家介绍一些补气血的粥。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食