什么水果最能够去“火”

冬春之交，一些人口干舌燥，认为多吃水果可降火。但瓜果均有一个寒凉的特性，由于老年人大都体虚胃寒，若以瓜果去“败火”，必然适得其反。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

什么水果最去火

 春天来啦，万物都苏醒了，气候也开始变得干燥起来，越来越多的人出现上火。上火的表现一般有嘴巴干裂、长痘痘、便干等，出现这些情况，你可以吃点水果缓解，下面推一些去火最好的水果给大家![详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

春季的最好去火食物

 春暖花开时节最麻烦的事就是容易上火，春季降火气吃现季的蔬果，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。小编给大家推荐一些清热去火食物，不妨试一试，效果蛮不错的![详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

吃什么食物去火排毒

“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

春季清热去火养生汤推荐

 中医认为，春主肝，肝主生发，生发过了会化火，而生发不出，郁在体内也会化火。再加上春天风沙大，气候干燥，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

春日养生汤去火养胃

 春季气候宜人，人们往往都会胃口大增，很多人也喜欢吃油腻、煎炸、辛辣的食物，可这样也容易导致“惹火”上身，厌食、发烧、嗓子疼等都是常见的现象，难受极了。因此秉持“春季饮食宜清宜淡”的原则才是“防火”的根本!小编向你推荐春季5款养生汤谱，去火又养胃![详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

去火治暗疮吃什么

 去火治暗疮吃什么 生理失调易“上火” “上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等，而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食，一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大，长出红红且发痛的痘痘，给生活和工...[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

秋季七种食物去火解毒

现在进入深秋，天气变得更加干燥，所以这个时候我们的火气也是开始上升的，所以我们很多人都是要注意在秋季的时候去火的，那么我们就要想想饮食有什么方法帮助我们去火吧。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

秋天吃什么去火，关键是解毒

 秋天是个干燥的季节，因为气候的原因，会让我们的火气增加，性格也会暴躁一点。那秋季吃什么去火呢?也是MM们最关心的问题，而在这个季节，人们的胃口也会大增，所以排毒也是非常必要的。因此，在秋季去火排毒成为秋季养生的必修课。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

秋天吃什么可以去火？秋季饮食有哪些需要注意的事项?

 到了秋天你会发现你的皮肤会很容易干燥，缺水，人也很容易上火，针对这些情况我们要做些什么呢?秋季养生小常识都有哪些?秋季饮食有哪些需要注意的事项?下面小编就给大家介绍几款可以去火的食物。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

夏天清热去火吃什么

夏季气温高热，不但热的我们发火，就连身体也跟着上火，嘴里起泡，脸上长痘……哎!这可怎么办啊?别愁眉苦脸了，听听小编如何教你去火。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生