春季去火妙招

 春天里来百花香，就是气候惹人烦。春天气候干燥，容易出现口干舌燥，皮肤干燥等现象。中医认为：“外感六淫邪气的风邪在春天是主气的。”春天多风加上很多人饮食习惯的不健康就很容易使人体产生春燥的反应。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

适合女人喝的去火茶

 消费者认为上火喝凉茶就可以，实际上，实火以肝胆、胃肠实火为多见，如果凉茶药性太强，不仅会伤及脾胃，更会使人体系统紊乱。正确的去火方式应该是以调理为主，而不是针尖对麦芒。下面小编就推荐几款适合女性的养生茶配方，希望能给广大女性带来健康与快乐![详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

教你去火的6个小窍门

1、盯紧腰围 肥胖是身体发炎的关键推手，美国饮食协会(ADA)指出，只要比标准体重超过9公斤，身体就处于促发炎(pro-inflammation)状态。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

夏季去火的误区

夏天炎热，很多人都感觉上火了。夏季上火怎么办?很多人认为吃“苦”、多吃水果、喝凉茶、绿豆汤、菊花茶等就能去火。其实不然，下面小编带你看看四种夏季去火误区。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

女人谷雨前后去火先护腰

4月20日是今年的谷雨(农历三月十八)，专家表示，谷雨之后气温逐渐回升，上火的人又多了起来。中医认为，春天阳气升发，易扰动人体肝胆、胃肠蓄积的内热。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

五种春季去火润燥食谱

初春气候干燥，人体的水分易丢失，导致机体平衡失调，容易引起上火，那么初春上火吃什么好？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

夏天吃什么蔬菜去火

 夏天吃什么蔬菜去火 人体上火的时候，我们饮食中可以吃一些“清火”的食物，比如新鲜的蔬菜。蔬菜中去火的有苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽等。下面小编为您介绍。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

春天吃什么去火?

 春天天气干燥，容易上火，春天吃什么去火成为了大多数人关心的问题。春天吃什么去火呢?下面女人邦小编告诉你，春天吃什么去火。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

铁皮石斛去火吗

 铁皮石斛为九大“仙草”之首，是一味历代皇家贵族推崇的传统名贵中药。有人问，铁皮石斛去火吗?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季排毒去火吃什么

 春季排毒去火吃什么 女人邦食疗养生配图 一、蜂蜜 蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生