哪些食物能够降血脂

 现在因为生活水平的提高，饮食越来越丰盛，高血脂已经开始年轻化了，想要降血脂又不想吃药，究竟有哪些食物能够帮助我们呢?一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

腐乳有什么食疗功效

女人邦食疗养生配图  腐乳营养价值比奶酪要好，奶酪作为动物性的发酵蛋白食品，所含的脂肪和胆固醇都很高，但大豆尤其是豆腐里含有优质蛋白，美国等发达国家都认可——每天吃25克大豆蛋白，可有效降低血清中的胆固醇，还可保护心血管。食物能达到这种效果的很少。因此，腐乳作为植物性的发酵蛋白食品，被称作“东方奶酪”。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

男人补肾的食疗方有哪些

 男人常常会因为忙碌的工作而对自己的身体不关心，严重的会出现肾虚的症状，那么有哪些秘方能够给男人们补补肾呢?下面就一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

痛经吃什么食物

红糖水的作用  痛经的时候，可以适当的补充一些维生素E，可以对缓解痛经具有很好的作用。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

经期吃什么？招待大姨妈的食物

 女生总是避免不了每个月的那几天，痛经对于每个女性来说，都深有体会，它不仅让我们的身体饱受折磨，还严重影响我们的正常生活，痛经怎么办呢?你知道经期吃什么好吗?我们还要了解最起码的经期饮食注意事项。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

猪小排的食疗功效

 猪小排的营养价值 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

6种食物效果堪比吃钙片

什么食物补钙效果佳呢?一提及补钙，人们首先想到的就是牛奶、钙片等，其实，生活中还有很多食物也富含丰富的钙质。女人邦小编盘点出食物中六个补钙“黑马”。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

少吃3种强致癌食物

少吃腌菜，远离黄曲霉毒素 国家质检总局曾公布对200种液体乳产品质量的抽查结果。抽查发现蒙牛、长富纯牛奶两种产品黄曲霉毒素M1项目不符合标准的规定。有专家称，牛奶中含有黄曲霉毒素，主要是因为奶牛食用了含有黄曲霉毒素的饲料所致。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

如何降低食物的致癌性

食物致癌多是人为造成—— 如何降低食物的致癌性 食物致癌多是人为因素造成的，出现致癌物多是通过以下几种途径：[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

4种食物增加胃癌风险

每个人都有不同的饮食习惯，但是有些饮食习惯是会对身体造成伤害，甚至会增加患胃癌的风险。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

9种食物容易导致胃病

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。女人邦小编为您介绍最易导致胃病的九种食物：[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

适合女人补血的6款食疗方

 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍几种补血甜汤。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生