高血脂吃什么好？6种食物帮降脂保健康

      高血脂吃什么好？6种食物帮降脂保健康  人们如果应酬多，日常应该多吃“降脂六君子”，它们将有效调节身体血脂，预防心脑血管病。一起看看到底是哪6种食物吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

口臭怎么去除？5大常见食物高效去口臭

     口臭怎么去除？5大常见食物高效去口臭  在我们身边有很多朋友都被口臭所困扰，口臭会给我们的生活和工作带来难言的困扰，因此去除口臭势在必行，那么要怎么做才能快速去除口臭呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃哪些食物可以避免经常放屁

 经常放屁可能会给我们带来一些比较尴尬的事情，因此，在生活中有不少办公室一族都希望自己能够通过饮食来避免经常放屁，那么，到底哪些食物可以办到呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

养胃食物有哪些

现在生活节奏越来越快，很多男士朋友的身体都存在健康隐患，胃病就是常见的疾病之一。我们身边又有哪些养胃的食物能够帮助我们的呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

祛除口腔异味吃什么_4种食物缓解口臭

祛除口腔异味的方法 1、温牛奶 每天早上喝一杯牛奶是多数人认为补充营养的方法，其实牛奶除了这个功效之外，还具有祛除口腔异味的作用。一般吃大蒜后，会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。需要注意的是，喝牛奶时，最好小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季补肝吃什么？推荐5种食物

     春季补肝吃什么？推荐5种食物 配图 1、葡萄：预防乙肝 葡萄中富含葡萄糖和维生素，具有提高血浆白蛋白的作用，也能帮助消化，促进食欲，这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。同时，因为葡萄中含有生物活性物质，可消除体内的自由基，这对那些肝脏功能不是很好的人，有利于辅助治疗。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春燥吃什么？推荐8种食物

     春燥吃什么？推荐8种食物  春季天气干燥而多风，人体内很可能因积蓄了较多的郁热或痰热，而出现相应的病症，如上火、干燥、急躁等，这即是所谓的“春燥”。出现春燥的人轻则头昏、烦闷、胸堵、口疮、咳嗽、痰多、便秘、流鼻血等，重则可能侵害内脏。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

血糖低吃什么好_低血糖吃什么食物好

血糖低，在我们生活中是很常见的。因为我们身边就会有许多人会出现血糖低的情况。那血糖低吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃什么提神呢？8类食物帮你提神醒脑

  白领在上班的时候，常常会发困，甚至有想要睡觉的感觉，因而影响到了正常的工作，那么有什么办法来解决呢?食疗是一个好办法，不论是蔬菜水果、含铁的食物、香蕉都有很好的疗效。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

哪些食物可以增加人体免疫力

 现代人的生活水平日益提高，人们都想要有一个好身体，那么怎么办呢?我们可以多吃一些可以提高免疫力的食物，来让自己远离疾病，免于疾病的痛苦。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃什么可以防晒?10种防晒护肤食物推荐

 别以为防晒只是夏季的话题，一年四季的阳光里都有紫外线，真正的美白防晒，应当从春天做起。春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。那么，吃什么可以防晒呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季防过敏又补肝的2种食物推荐

 一年之计在于春，想要一年健健康康，春季是预防疾病的关键时段。从春天开始，我们就应提前有针对性地养护肝脏。另外，春天了，空气中漂浮的花粉令不少人饱受过敏困扰。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生