食用植物油常犯的几大误区

误区一：橄榄油最贵，所以营养价值也最高。 因为橄榄油提炼起来比较困难，其生产的劳动价值高，所以价格也就水涨船高了。当然，橄榄油有很多好处，比如，它可以软化血管，对心脑血管疾病能起到一定的防治作用，还可以降低糖尿病人的血糖含量，预防癌症和老年失忆症等。橄榄油还能促进上皮组织的生长，可用于烧伤烫伤的创面保护，而且不留疤痕。橄榄油的维生素含量是最高的，它所含的欧米伽...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

儿童误服药物急救四项基本原则

小孩子本身抵抗力没有成年人强，一旦发生吃错药的情况，又往往叙述不清，是家长最着急的事情。但是一旦家长发现孩子真的误服了药物，一定切莫惊慌失措，更不要指责打骂孩子，否则孩子哭闹，更不利于说清真象，还会拖延时间。这个时候，家长要特别牢记四个处理原则：迅速排出，减少吸收，及时解毒，对症治疗。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

物理环境与心理情绪有着直接联系

环境对于人而言，不能直接地将人引入积极的情绪状态，它对人的作用更主要的是帮助我们营造良好的心境，这种好的心境是积极情绪发生的必要场所。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

豆腐脑的营养价值有哪些？

 豆腐脑的营养元素也是很多，对滋补身体上，也是有着很好的帮助作用，长期吃豆腐脑对身体的改善也是有着很大助于作用，不过也是要注意的是，每天的食用量也是要适量，豆腐脑虽然营养价值高，但是在吃的时候，也不能虽然乱吃，没有节制的吃，这样对人体吸收营养上，是没有任何帮助的。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

蔬果榨汁前先烫熟有助于保存营养物质

鲜榨蔬果汁是很多白领女性的养颜秘笈，蔬果中富含的维生素和矿物质能够提高机体免疫力以及巩固组织细胞，对人体健康有很大益处。对于容易感冒、牙龈出血以及抵抗力低下的人群，多增加蔬果摄入量是有很大好处的。但是，蔬果的营养物质含量在不同的状态下会有很大的不同，当然，直接食用的效果是最好的。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

胃病摆脱各种药物混搭来治疗

胃病是一类很常见的疾病，夏季又是消化系统疾病高发季节，所以许多人又旧病复发。小编提示：很多人为了尽快摆脱胃病会用各种药物来治疗，胃舒平和保和丸就是常用胃药，可你知道吗?胃舒平和保和丸不能一起治胃病![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

服用特殊药物期间切忌晒太阳

夏季烈日炎炎，灿烂阳光总是能给人好心情，但是如果有的病人服用某些药物后，再接触太阳光线，就难以有好心情了![详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健