八月瓜的功效与作用

八月瓜营养丰富，乳白果实，清甜多汁，口感远胜蜂蜜。因为它的果实含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及各种人体所需的微量元素。此外它还含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

胡柚皮的功效与作用

胡柚是柚子品种中的一种，不过它的营养价值在柚子中算是最高的，因为它是纯天然的一种水果。不单单是外形，就连口感都比柚子甘甜。柚子吃完后，剥下了的皮晒干后可以用来泡茶，还可以用作除气味的作用。饮用柚子泡的茶，可以起到降火作用，还可以促进消化的功能。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

夏季如何挑选荔枝 怎么吃

荔枝是夏季常看到的水果之一，味甜好吃，很多人都喜欢。但是有的人觉得吃荔枝容易上火，就选择不吃。其实荔枝的营养非常大，如果担心上火那么可以选择正确的荔枝吃法就好。今天健康营养小编就和大家分享荔枝的营养价值，一起来了解。警惕荔枝病中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易上火，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有一颗荔枝...[详细]

2016-11-06 14:46 分类：营养饮食

杨梅是热性还是凉性？吃杨梅要注意什么？

杨梅，又名朱红、白蒂梅。那么，杨梅的性味归经与作用功效禁忌都有哪些呢？[详细]

2020-06-03 07:02 分类：饮食常识

小柿子软枣的功效与作用

小柿子软枣是一种美味水果，它有黄色和紫黑色两种，这种水果成熟后可以直接吃，也可以加工以后制成干果供人们食用。软枣有独特的香味，滋味口感也特别好，适合大多数人群使用，另外人们吃小柿子软枣以后还能增强身体抗病能力，并能保护心血管，它的功效还有[详细]

2020-03-17 03:01 分类：食材百科

吃粑粑柑有什么好处 粑粑柑和什么不能一起吃

粑粑柑是一种vc含量特别高的水果，它是柑桔的一种，果皮为橙红色，里面的果肉为黄色，而且鲜嫩多汁，人们食用后能吸收丰富营养，也能保健身体，并能预防疾病，但宝宝刚在食用时也有一些需要注意的地方，有些食物不能和它一起吃，今天小编就对粑粑柑做一个详[详细]

2019-09-23 07:05 分类：食材百科

酸三稔的功效与作用 吃酸三稔的好处有哪些

酸三稔其实就是酸杨桃，是具有极高的营养价值的水果。酸三稔一般在立秋后成熟，成熟的酸三稔会变成黄色，成串成串地挂在树上，放眼望去，树上成片成片的金黄色，总能轻易引人驻足。酸三稔的功效可不是引人观望这么简单，吃酸三稔对自己的身体是极有好处的。[详细]

2019-08-10 07:04 分类：食材百科

翠香猕猴桃的功效与作用 吃翠香猕猴桃的好处

翠香猕猴桃是西安市于2008年推出的一个新品种，其果实乡镇是卵型，果肉颜色为深绿色，具有极为浓郁的芳香味道，品质极佳，口感极好。翠香猕猴桃中的营养物质非常多，总酸含量在1.%，每一百克鲜果当中含有185毫克维生素C，其中含有的氨基酸有17种。翠香猕猴桃[详细]

2019-07-31 07:05 分类：食材百科

柚子坏了什么样

柚子这种水果人们是比较喜欢的，其吃起来的味道酸酸甜甜的，并且蛋白质、维生素等含量也非常的多，对于人体有不少的好处，比如可以清热去火、预防心血管疾病以及养颜美容、促进消化等等。而在炎热的夏季人们买了柚子[详细]

2019-06-08 06:57 分类：营养饮食

盐蒸橙子的功效与作用 盐蒸橙子什么人不能吃

橙子是一种味道较酸的水果，它适合直接吃，但有些人也喜欢把它切开以后加入适量食用盐，然后入锅蒸着吃，那么这种盐蒸橙子有什么具体作用与功效呢？接下来小编就专门为大家介绍这个问题，并告诉大家哪些人不适合吃盐蒸橙子。 盐蒸橙子的功效与作用 1、和胃止[详细]

2019-03-05 06:15 分类：食材百科

吃木瓜有哪些好处 木瓜的功效与作用

《诗经》中有一首《木瓜》，具体的内容是：投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也！投我以木桃，报之以琼瑶。匪报也，永以为好也！投我以木李，报之以琼玖。匪报也，永以为好也！那么诗经里面的木瓜和我们现在[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

菠萝蜜功效与作用 食用菠萝蜜有哪些禁忌

等到菠萝蜜成熟的时候，还是非常香的。那么菠萝蜜有哪些功效与作用呢？吃菠萝蜜的时候，存在哪些禁忌呢？[详细]

2018-07-27 15:04 分类：食材百科