海棠果的营养价值 吃海棠果的好处

海棠果也叫红果或者沙果，是植物海棠的果实，它味道酸甜爽口，可以直接鲜食。海棠果是一种丰富的特色水果，人们食用以后对身体有多种好处。它多出产于中国的山东、山西以及河北一带。说了这么多海棠果的营养价值有多高呢？平时食用又有哪些好处呢？下面就为[详细]

2018-06-19 22:32 分类：食材百科

花生的营养价值

花生是一种很不错的水果，听说花生是长生果，吃了应该可以增加寿命吧，哪是很不错的。 介绍 花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

生吃板栗的营养价值

我们常吃的栗子都是炒熟了再吃，而很少有人知道其实栗子是可以生吃的，而且生吃的营养价值更高，栗子和其他坚果类食物不一样，比如榛子，夏果等，其他坚果都是富含的脂肪多一点，而栗子其实富含的碳水化合物多一些。 生栗子有哪些营养？ 1、生栗子中富含大量[详细]

2018-06-20 15:55 分类：食材百科

芒果六疗法 看看芒果可以治疗哪些疾病

大家都知道 芒果 是种好吃的水果，但是大家了解 芒果六疗法 吗？下面我给大家介绍一下 芒果六疗法 慢性咽喉炎、音哑： 用芒果煎水，代茶饮用，可去炎消哑，使嗓音甜润。 可治疗疝气： 取芒果2～3个，煎汤口服。 治愈多发性疣： 芒果1～2枚，分早晚两次服用，[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

苹果的营养价值 苹果功效与作用

苹果是一种最有营养的水果，不管是病人还是正常的人吃苹果都很不多，很多人用来送礼。 苹果的营养成份： 苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

秋季养生 有些水果做熟吃更营养

秋冬季节，吃水果有时成了任务而非享受，凉水果易让胃肠不舒服，甚至引起肚子疼。这个季节，有些水果做熟吃更好。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

健康水果大比拼

苹果：排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。中国是苹果之乡，吃苹果易如反掌，几年来因为苹果丰收使得互联网上大谈“卖果难”。有新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富，能健...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

总说夏天要多吃水果，听听专家是怎么说的

平常的时候我们都知道，要多吃水果啊，蔬菜什么的，可是真的是多吃水果就健康了吗？你的水果吃法做到了吗？今天我们来重新认识吃水果！[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

补血的水果 14种水果为女人养出好血气

女人邦导读：女人最怕的就是贫血，贫血了气色就会差，脸上无光泽，身体无精打采，下面特别推荐14款补血水果健将：[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

诺丽果的功效与作用及副作用

诺丽果是一种热带生果，它是海滨木巴戟的果实，那种生果中含有富厚养分，并且另有一些能组成人体细胞的特别物资，人们食用它那吸取富厚养分并能保健身材，并且能进步肠胃以及泌尿系统功效，无非诺丽果也有一些副作用，各人在食用它时应该多加细致。 诺丽果的[详细]

2021-12-09 10:33 分类：食材百科

刺角瓜的养生功效和食用禁忌

刺角瓜是一种葫芦科植物的果实，它属于葫芦科中的黄瓜属，多在每年秋天成熟，成熟以后可以当水果供人类食用，这时的刺角瓜外表多为黄色，里面果肉细嫩有自然的香气，下面是对刺角瓜养生功效以及食用禁忌的具体介绍，想吃刺角瓜的可以重点了解一下。 刺角瓜的[详细]

2020-12-02 06:21 分类：食材百科