酸辣乌鱼蛋汤 乌鱼蛋汤可有效防三高

酸辣乌鱼蛋汤的做法其实是很简单的，它是美食菜谱中比较常见的一种菜。其实不一定要看酸辣乌鱼蛋汤的视频才能学会做法，只要认真的阅读下文还是蛮简单的。但是怎么做酸辣乌鱼蛋汤更好吃呢?酸辣乌鱼蛋汤主料：乌鱼蛋、鸡蛋。辅料：香菜、葱、姜、酱油、精盐、淀粉、米醋、胡椒粉、鸡精、香油。烹饪方法1、乌鱼蛋用沸水煮透，捞出后用凉水过凉，然后用手撕成片，再洗净泥沙，下入沸水锅内焯...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

酸辣鱿鱼汤

鱿鱼的营养是很多的，它含有很多的微量元素，特别是钙的含量是很丰富的，有助于我们骨骼的发育，已经缓解缺钙的现象，还能够治疗贫血，现在贫血的人已经是很多了，特别是很多女性朋友都会有贫血的现象，贫血的影响也是很多的，大家在平时应该注意，下面我们看看酸辣鱿鱼汤。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸辣牛肉汤

汤是很多人喜爱喝的，汤含有的营养元素丰富，而且喝汤对人体健康也是没有任何损害，因此在对汤选择的时候，都是可以放心进行，不过在喝汤的时候，也是要适量，尤其是在饭前的时候，过多的喝汤，会导致吃不进去饭，那酸辣牛肉汤是很常见的，这类汤在开胃上，效果非常不错。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

中医养阴防燥六大原则 多酸少辛辣宜汤粥

话说秋季养生正当时，养阴防燥最重要。秋季养生不可忽视，在享受凉爽天气的同时，也要做好养阴防燥的养生准备，为我们的健康打下基础，以防秋病来袭。秋季养生，中医提醒有6条养生原则，需要大家牢记。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生