经常穿塑身衣好吗 穿塑身衣的好处和危害

在日常生活中，塑身衣是很常见的一种身体护理产品，很多女性朋友都会经常穿塑身衣，尤其是减肥的女性。塑身衣有很好的功效与作用，那么经常穿塑身衣好吗？[详细]

2018-07-03 02:19 分类：养生保健

塑身衣怎么穿

塑身衣怎么穿好呢，对这样服饰在穿的时候，都是有着一些方式方法，对塑身衣穿的时候，也是不能随意的进行，对一些心脏不好的人，进行不要选择它，否则对自身健康，都是有着很大损害，那穿这样服饰，都是要注意方式方法，在购买的时候，塑身衣的料子和穿法也是要进行了解。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

产后多久能穿塑身衣 美体衣可以穿着睡觉吗

产后要等身体恢复以后再传美体衣，如果是顺产，产后一个月就可以穿，剖腹产六个月以后才能穿，具体情况要看产妇的身体。[详细]

2018-07-03 05:43 分类：人群养生

男人穿女士塑身衣好吗 男士瘦身衣能减肥吗

男女的体型不一样，所以塑身衣也设计的有所不同，男士有专门的塑身衣，穿女士的塑身衣不仅不合适，而且会对身体不好。[详细]

2018-07-28 11:42 分类：人群养生

推油按摩 塑身美体的按摩方法

对于现在的很多人来说都有按摩的习惯，推油按摩大家应该不陌生了，推油按摩对于人体的身体健康还是很有益的，推油按摩不仅可以调整身体的健康，还可以疏通身体的一些穴位，所以推油按摩对身体是很有好处的。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

巧吃山药 营养又塑身

1、塑臂丰胸粥 材料：薏仁50克。枸杞15克。山药50克。葛根10克 做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

世界小姐塑身食谱大曝光

 健身的美眉们是不是整天为自己的一日三餐发愁，不知道该吃些什么？下面小编为您介绍一下世界健身小姐的私家食谱。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

排毒塑身各有别 四种体质人的专属减肥食方

 只要减过肥的人都知道水果减肥法。水果不仅能够最为水果食用，还能烹饪出美味佳肴。对于不同体质的人，搭配不同的水果烹饪出的美味，才能起到更好的排毒塑身效果。这些减肥餐单怎么样，在满足你口腹之欲的同时还能排毒塑身哦，赶快动手做吧！[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

能塑身美体的肉食品

有的人认为：食用肉食容易肥胖，其实，这种认识并不那么正确。只要食用正确，有些肉食品不但不会使人肥胖，还能为人们的塑身美体起到一定的作用。请看：怎样吃肉食品?吃哪些肉食品?能塑身美体呢?[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

产后美容塑身 少不了这些食物

身材是女性提升外在形象和自身气质的重要环节，对于产前靓女，产后胖妈的准妈咪们来说，总希望能在产后得到较好的护理，并尽快恢复好身材。有些食物即美味可口，营养丰富，并且还有养颜美容帮助减肥瘦身的好较果，大家快来围观吧![详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

产后穿塑身衣有用吗

很多女性朋友在产后出现了身材变形的情况，原本保持得非常好的身材在产后变得完全不能见人了，这给女性朋友带来了很大的心理压力，但是在产后身体又非常虚弱，如果在产后立刻进行运动塑身的话，如果方法不正确或者运动过量，又害怕会伤害到身体，那么有什么办法呢？[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

爱上健身的5个理由

 经济比较宽裕的朋友喜欢头脑发热，办了健身房的会员卡却去不了几次健身房，往往是没时间，对健身不感兴趣。心理专家分析，这是懒惰的心理，这些都是借口。为了能让大家对健身产生浓厚的兴趣，小编就告诉你几个让女性爱上健身的秘密以及健身的好处。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生