素鲍菇的功效和作用 素鲍菇的做法步骤教程

素鲍菇是一种营养丰富的食用菌，食用方法很多，炒、烧、烤等都可以。即可以单独烹制，也可以作为配料和其它食材搭配烹制。是一款老少皆宜的营养食材。 素鲍菇的功效和作用 1、祛脂降压 素鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2、提高免[详细]

2017-04-23 23:38 分类：食材百科

体内毒素多的原因 常吃这物体内毒素易变多

身体健康出现异常的原因有很多，其中一点是因为体内毒素过多导致。导致毒素过多与食用一些食物有关，因为这些食物本身就含有大量的毒素。那么，对于哪些食物会使体内毒素增加，你知道吗?常吃烧烤易使体内毒素增加烧烤美味但含有大量的毒素，人食用后，体内毒素会倍增，因为肉制品在高温的作用下，其蛋白质易被分解从而出现油脂，当油脂滴到木炭上则会释放出有害物质，有害物质再与食物结合...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

维生素E的好处和坏处 维生素E的禁忌 什么食物含维生素e

维生素e是维生素家族的重要成员，他能提高身体抗衰老能力，并能维持人类生殖系统健康，而且能防止人体内脂质氧化，对维持人体健康有很大好处，下面是对维生素e好处和坏处的具体介绍，同时也会让大家了解维生素e的禁忌，更能让大家知道什么食物含有维生素e。[详细]

2020-11-20 06:48 分类：食材百科

魔芋素毛肚是什么做的

魔芋对人体有很多的好处，魔芋含有黏蛋白，这种成分具有降低人体胆固醇作用，而且还可以对动脉硬化有预防的效果，魔芋对心脑血管疾病有防治的效果，可以减轻胰腺负担，糖尿病患者有改善的好处，魔芋还可以改善牙龈肿[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食

素包子馅的种类和做法

素包子很多人也比较喜欢吃，素包子要想做得好吃，关键在于馅料的选择，可以放一些蔬菜，可以放鸡蛋，放了虾皮，放木耳等等，都是比较好的选择，比较常见的一些食材还有香菇，角瓜等等，素馅包子的热量相对比较低，对[详细]

2018-07-28 16:26 分类：营养饮食

鲨鱼软骨素的功效和作用

鲨鱼是世界上最凶猛的动物之一，它生活在海洋中，而且这种动物可以说全身都是宝，它的肉可以食用，鱼皮可以加工成各种皮具，就连它身体内的软骨组织也能提取出对人体益的软骨素。现在鲨鱼软骨素是市场上热销的保健品，但也有很多对它了解不多，不知道它具体[详细]

2018-07-28 12:56 分类：食材百科

什么是花青素 青素的功效作用与副作用

花青素是机体基本的活性分子，人体细胞，基本组织都离不开花青素的存在。花青素对我们身体的作用力是非常多的，而花青素本身的种类就有三百多种，对人体作用最多最常见的也有二十多种那么多，下面我们就来了解下什么是花青素，看看花青素的功效与作用吧。 花[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

酵素粉的功效与作用 酵素粉的食用方法

酵素粉是一种新能源食物，也是一种功效出色的保健品，它与酵素的功效类似，但是比酵素更易于携带的食用。酵素粉是从植物是提取出的天然食材，它最主要的功效就能调理肠胃和排毒，生活中有很多人都在食用它。那么酵素粉有什么功效呢？平时它又应该怎么使用呢[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

酵素的副作用 用酵素的注意事项

酵素最近几年十分流先，很多人都喜欢通过食用酵素来提高身体的活力，但是大量的补用酵素以后也会产生一些副作用，对人们的身体健康不利。今天小编就专门为大家说说酵素的副作用有哪些，平时喜欢食用酵素的朋友一定要认真了解一下。 酵素的副作用 1、酵素容易[详细]

2018-06-20 11:51 分类：食材百科

素菜的做法大全家常 素食给你绿色健康

现在的生活里我们都是喜欢吃荤的，只有那些非常爱养生的才喜欢吃素食，素食有时候比荤的的还好吃，素菜的营养价值很高的，好多素菜非常有营养的，大家不妨试试吧。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下素菜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

吃魔芋素毛肚的坏处

魔芋是我们经常吃的东西，不管是炒着吃，还是用来涮火锅的话，味道都是非常好吃的，尤其是口感，顺滑有筋道，特别好吃，魔芋的营养价值也是很高的，魔芋在生活中的吃法也是很多的，魔芋还可以做成各种各样的零食食用[详细]

2019-08-25 03:01 分类：营养饮食

含维生素a的食物有哪些

我们日常生活中都听说过维生素A这个成分，维生素A对身体非常重要，尤其是在眼睛视力等方面有很好的效果。维生素A还能够有助于皮肤细胞发展，促进皮肤维持弹性，锁水能力更加强。维生素A对于青少年来说更是重要，可以加强机体的抵抗能力。既然维生素A对人体那[详细]

2019-03-06 04:22 分类：食材百科