大寒节气7道养生食谱调理体质击退寒邪

大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

胃寒的人喝什么汤对身体好

 前几天一个网友给我打来电话：熊苗营养师，我是那个胃寒的网友，您叫我试试每天喝几杯黑胡椒粉汤，我的症状好转，特意打来电话谢谢你。我接到这样的电话，很是高兴。一个小小的建议，解决了一个多年胃寒的人的痛苦。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

女人体内长这种硬块该注意了

现在很多人身体出现毛病，我们去医院看的是，医生会说，体太寒了，其实这就是中医常说的寒气入侵。体内寒气太多，往往会导致很多疾病的出现，有时不知道为什么肚子里面长一个硬块，下面小编给大家介绍下如何去除体内寒气吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

你体内的6种寒气怎么祛除 体内寒气重的表现症状

天生手脚冰冷，怎么捂也捂不热的人很有可能就是体寒的表现。想知道你体内的6种寒气怎么祛除？看看本文你就会知道啦！[详细]

2018-07-03 04:51 分类：中医养生

体内寒气重有什么症状 体内寒气重怎样祛除

体内寒气重是一种常见的身体状况，严重影响我们的生活和工作。那么体内寒气重有什么症状，体内寒气重怎样祛除？下面和小编一起看看体内寒气重的相关介绍，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 14:50 分类：中医养生

体内寒气重怎么办 如何去除体内寒气

身体是革命的本钱，有的人身体看起来很虚弱，而有的人看起来就很强健，并且每个人的体质都不一样，那么身体寒气重该怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:46 分类：中医养生

湿寒体质怎么改变 不良生活习惯易使寒体致癌

寒性体质的人通常免疫力低下，在天气变化频繁的时候特别要注意感冒。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

寒性体质要注意 中药零食别乱吃

目录： 第一章：4款中药零食寒性体质别乱吃 第二章：体寒女性要吃10种蜜调理身体[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

体寒的女人可以吃梨吗_体寒的女人怎么吃梨对身体好

对于梨这种水果，相信不少的朋友都非常喜爱，香甜的味道和独特的口感都让人对它爱不释手，不过，因为它性寒所以不少体寒的女性朋友们都质疑自己是否可以放心食用，现在专家就给大家讲讲关于女性健康吃梨的一些事儿。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

寒气重怎么办 夏季排出湿寒就喝这几种粥

现在有很多人的体质都是属于偏寒的，偏寒的体质对于身体也是不好的，身体上面有很多的不舒服都是因为湿寒体质造成的，尤其是对于一些女性朋友来说。在大姨妈来之前会出现痛经，就是因为体寒导致的，那么该如何缓解体寒呢？那么小编给大家推荐几款食谱，吃走你的体寒。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

宫寒怎么调理 身体这处凉的女人生孩子难

宫寒是现代女性普遍存在的问题，你不要小看它，它的危害可是非常大哦。比如，宫寒的人容易手脚冰凉、不易生育、易流产、痛经等。那么对付宫寒我们有什么好的方法呢?中医是如何治疗宫寒的呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

寒湿体质喝什么茶好

每个人的体质是不一样的，所以在饮食方面的摄入需要考虑的因素也是不一样的，有很多人属于寒湿体质，而寒湿体质的患者在饮食中也要注意保暖，如果有饮茶的习惯，在选择茶叶的时候，尽量也考虑一下体质的因素，避免加[详细]

2019-08-21 07:08 分类：营养饮食