头痛快按揉足部来缓解

头痛 头痛是临床上常见的自觉症状，可以出现在多种急、慢性疾病之中。综合引起头痛的疾病可分为四类：颅内病变、颅外病变、全身性疾病、神经症。足部按摩疗法可有效缓解头痛症状。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

头面部的保健方法

搓揉眼睛：两手食指分别揉眼下睑30下;然后闭上眼睛，两手中指或食指轻轻搓揉眼球若干次(以适宜为度，不可多次搓揉)最后，将两手搓热后后住两眼约30秒钟，可改善视力。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健