精盐的功效与作用 吃精盐的好处

精盐大家肯定都认识，它就是我们生活中常见的食用盐，是人们生活中必不可少的调味品，但是对于精盐的功效与作用你们了解吗？它除了可以当调味品以外还有多种不同的功效存在。那么精盐的功效与作用还有哪些呢？ 精盐的功效与作用 1、精盐的功效 精盐味咸，性[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

柿子不能和什么食物一起吃

柿子 的营养价值很高，里面含有丰富的维生素Ｃ以及各种蛋白质，因此无论是作为蔬菜还是作为饭后的水果都有很多人喜欢吃，但是实际上再吃 柿子 的时候也要小心一点，因为 柿子 也有很多东西不能一起吃，一旦一起吃会引起各种不适，严重的还会引起住院，下面我[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

黑布林的副作用 吃黑布林的注意事项

黑布林也就是生活中常见的黑李子，它是一种味道酸甜可口的高营养水果，人们食用以后对身体有多种好处，可以清肝利水，也能健胃消食，还能美容，延缓衰老。但是黑布林也有一定的副作用，平时食用时有很多需要注意的地方。那么黑布林的副作用有哪些呢？平时食[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

兔肉和什么食物一起吃

兔肉 最近几年已经渐渐的走上了饭桌，而且由于 兔肉 十分的美味而且容易消化，含有很多的蛋白质，因此有很多的爱好者，而且相对于猪肉牛肉等 兔肉 因为比较稀少，因此招待客人的时候很受欢迎，但是 兔肉 也有一些不能一起吃的食物呢，下面我们就看看吧 兔肉[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

晨跑后为什么会犯困

 晨跑后为什么会犯困配图 练后疲劳、容易犯困，主要原因是锻炼时空腹。运动后，人体内的碳水化合物被消耗，造成血糖降低，从而产生疲劳感。因此，晨练前最好能少量进食，补充碳水化合物和蛋白质，比如吃2片面包、喝1杯牛奶等。晨练时强度不宜过大，控制在最大心率的40%—70%(最大心率=220—年龄)即可。晨练后也应当适量补充食物，切忌马上饮用含糖饮料，如橙汁，以免引起胰岛素的过度分泌...[详细]

2017-01-26 09:29 分类：运动养生

梧桐叶的功效与作用

梧桐叶就是植物梧桐树的叶子，它多在秋天采收，采收以后晒干即可以入药。它含有多种药用成分，能治疗多疾[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

乌桕子的功效与作用 吃乌桕子的好处

乌桕子就是植物乌桕的种子，是一种功效出色中药材，它多在乌桕果实成熟以后采收，然后取出种子晒干就是中药乌桕子。那么乌桕子有什么功效与作用呢？想知道可以随我一起去看看。 乌桕子的功效与作用 1、乌桕子的功效 乌桕子这种中药材味苦，性温，有小毒，它[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

不能和香蕉一起吃的食物有哪些

香蕉是一种很常见的水果。尤其是在早些年代由于香蕉不容易保存，因此北方的人很难吃到香蕉，不过如今运输业这么的发达，无论是哪个季节哪个地方的人都可以随便吃香蕉呢，不过香蕉也不是什么都能一起吃的，下面我们就看看香蕉不能和什么一起吃吧！ 1、 香蕉不[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

瓜子壳卡喉咙怎么办

 瓜子壳卡喉咙怎么办配图 1、喝水：确定异物大小，形状及大概位置，适当喝水观察喉咙疼痛情况，看能否冲走瓜子皮;[详细]

2017-01-21 12:08 分类：养生保健

糖尿病春节应该多吃哪些食物

 糖尿病春节应该多吃哪些食物配图 1、南瓜：南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物能消肿利尿

 哪些食物能消肿利尿配图 海带：味咸，性寒，入肝、脾经，具有清热利水的功效。除此之外，海带还含有碘，对于缺碘所致的单纯性甲状腺肿大有辅助治疗作用。海带可用来凉拌或熬汤。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物能健脾养胃

 哪些食物能健脾养胃配图 1、红薯。红薯性平，味甘，补脾益气。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生