鲜榨芒果汁的做法与功效

夏天炎热出汗多，身体水分流失快，这个时候来一杯清爽新鲜果汁既能补充水分解暑，果汁中的维生素又能满足人体营养需求，今天小编就给大家介绍一下芒果汁的做法和功效。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：养生保健

立夏吃什么水果 立夏养身汤喝什么最好

温暖的春天就这样过去了，即将迎来炎热的夏天，还过几天就是真正的立夏了。立夏吃什么水果？立夏养身汤喝什么最好？[详细]

2018-07-27 19:09 分类：季节养生

夏天养生吃什么好 七类食物不能少

在夏天吃些什么蔬菜水果有益健康呢？夏天的饮食选择很广泛，可以根据自己的实际情况来选择。在这里，为大家推荐的是最适合夏天食用的蔬菜水果种类，快来一起看看都有哪些吧。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏天椰子能存放多久 椰子怎么保存的方法

大家都喜欢椰子的清凉，特别是对南方人来说，据说它是一种很降火的饮料。现在有一些人也会自制椰奶或者用椰肉来做一些烘焙。因此我们就要来说说怎么选购椰子，怎么保存椰子。不管你是买刚摘下来的还是买那种表面干燥的，都要注意下面一些选择的办法，才能保证买到高质量的椰子。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

中医补水秘方 夏季肌肤水当当

编者按：炎炎夏日，各种问题肌肤都是跑出来，干燥、变黑、长痘痘等，这成了许多爱美美眉心头痛，夏季该如何美容美白护肤呢?今天小编教大家一些中医养生美容养颜秘诀，一起去下文看看吧![详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

夏季当季水果——桃子，食用桃子注意9点！

夏季是桃子上市的季节，虽然桃子营养丰富，但桃子并非人人皆宜，尤其是一些特殊人群更应节制。夏日吃一个鲜甜多汁的桃子虽然很幸福，但是要注意以下9点哦！[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

西瓜榨汁要加水吗 西瓜榨汁的方法怎么做

西瓜是一种很常见的水果，也是夏季最热销的一种水果，大家都喜欢用西瓜榨汁喝，那么西瓜榨汁要加水吗？[详细]

2018-07-03 01:50 分类：养生保健

木瓜的吃法 木瓜蜂蜜糖水润肺消暑解渴

导语：木瓜的吃法。木瓜作为一种水果，维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。木瓜含有17种以上的氨基酸、钙及铁等，含含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。而木瓜的吃法也多种多样，今天就向大家介绍一下，木瓜的吃法。木瓜的吃法：1、木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

夏季切水果技巧

天气就要热起来了，可以吃的水果也越来越多，今天和大家分享切水果的好方法，尤其是最后一条，很关有哦。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

夏季吃什么水果防晒 哪些水果可以防晒

很多水果吃了不仅能补充营养，还能护肤，具有防晒效果。夏季吃什么水果防晒？哪些水果可以防晒？[详细]

2018-07-03 02:12 分类：养生保健