哈密瓜的热量高吗 一个哈密瓜的热量是多少

哈密瓜是夏天经常吃的水果，他非常的好吃，很多人都爱吃它，那么哈密瓜的热量高吗？一个哈密瓜的热量是多少？[详细]

2018-07-03 02:26 分类：养生保健

夏季吃11种水果降火效果好

 如果你出现牙龈肿痛、脸上长痘、心烦、口干、口腔溃疡等症状，那你可能是上火了。有人说，多吃水果可以缓解上火，其实不然，吃的不对会加重上火，那么夏季吃什么水果降火呢?以下11种水果是最好的降火佳品。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

酸三稔的功效与作用 吃酸三稔的好处有哪些

酸三稔其实就是酸杨桃，是具有极高的营养价值的水果。酸三稔一般在立秋后成熟，成熟的酸三稔会变成黄色，成串成串地挂在树上，放眼望去，树上成片成片的金黄色，总能轻易引人驻足。酸三稔的功效可不是引人观望这么简单，吃酸三稔对自己的身体是极有好处的。[详细]

2019-08-10 07:04 分类：食材百科

一个西瓜多少卡路里

西瓜是一种含有比较多的维生素以及水分的食材，含有的糖分比较低，所以西瓜的热量是比较低的，一般100克西瓜的热量是25卡左右，而一个西瓜大概是728卡路里，需要进行62分钟的慢跑时间才可以消耗完。西瓜虽然热量是比[详细]

2019-04-12 04:13 分类：营养饮食

煮熟杨梅的功效与作用

煮熟的杨梅因为在煮制过程中加入了适量的蜂蜜或者冰糖，是煮好以后的杨梅，味道酸甜可口特别好吃，但这种煮熟的杨梅中保留了新鲜杨梅的大部分营养，又因为他加入了蜂蜜或冰糖，会让它的营养价值更高，而人们食用以后保健功效也更为出色。 煮熟杨梅的功效与作[详细]

2018-07-28 13:14 分类：食材百科

晒热的西瓜能吃吗 热西瓜为什么不能吃

​西瓜是很常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，味道清甜可口，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么晒热的西瓜可以吃吗？[详细]

2018-07-04 15:51 分类：饮食养生

西瓜汁一天最多喝几杯 西瓜汁喝多了会怎样

西瓜是一种凉性的水果，但具有消热解毒、除烦止渴，利尿的功效，同时富含多种营养物质，非常适合夏天食用。[详细]

2018-07-03 06:44 分类：饮食养生

小满节气的气候特点 小满节气怎么穿衣

由于我国幅员辽阔，所以在小满节气到来的时候，每个地方有不一样的气候特点。南方地区降雨多、雨量大；北方地区气温会突起，超越南方。[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

雪菠萝的功效与作用 吃雪菠萝的禁忌

雪菠萝大家吃过吗？它是一种以水果菠萝为主要食材，加入奶昔和冰沙以后制成的一种特色食品，在中国南方地区最不常见，它酸甜可口，清凉宜人，特别好吃，那么雪菠萝有什么功效呢？它的食用禁忌又有哪些呢？下面小编就为大家说说这些问题。 雪菠萝的功效 1、雪[详细]

2017-09-01 20:47 分类：食材百科

肥城佛桃的功效与作用

肥城佛桃好吃又水分充足，多汁的肥城佛桃营养丰富，对人体大为有益。多吃肥城佛桃，充分补充体内的实际养分，纤维素，矿物元素，各种维生素都是成分充足。肥城佛桃中还有其余的酸类成分，对人体更是有特别的功效作用。下面就来看看肥城佛桃有哪些功效作用，[详细]

2018-06-19 23:47 分类：食材百科

西瓜变质什么样 如何判断西瓜变质

西瓜是大家夏天中经常会吃的一种水果，它不但味道香甜，还能补充大量水分，也能为身体快速补弃充能量。只是有些人在吃西瓜时，经常会遇到西瓜变质的情况，变质以后的西瓜是不能再吃的，不然会出现腹泻，那么西瓜变质是什么样子呢？平时应该如何去判断西瓜是[详细]

2018-06-20 11:12 分类：食材百科

吃香瓜的好处和坏处

香瓜的味道清香，能够让人感觉心神舒心，香瓜的名字也是这样得名而来的。香瓜在夏季是上佳的解暑水果，香瓜不仅味道美，而且营养价值也是上乘的。香瓜中的水分充足，蛋白质维生素和糖分都利于人体健康。多吃些香瓜能够帮助我们的人体脏器健康运作，提升内分[详细]

2018-06-19 23:56 分类：食材百科