六月可以种西瓜吗 6月份适合种什么水果

夏天人们都已经在吃西瓜了，西瓜味道甜甜的，清爽解渴。那么六月可以种西瓜吗？6月份适合种什么水果？[详细]

2018-07-04 13:15 分类：养生保健

八月份孕妇吃什么水果好 8月份适合孕妇吃的水果有哪些

夏季温度实在是高，很多孕妇的食欲会大大下降。这时候吃清凉可口的水果，才是孕妇解渴消暑的最佳选择。[详细]

2018-07-04 15:00 分类：人群养生

车厘子是热性水果还是凉性水果 车厘子和樱桃的区别

车厘子被称为美人果，其营养价值高，不仅美容养颜还有补血功效，深受女性朋友的欢迎。[详细]

2018-07-03 07:25 分类：饮食养生

糙米水果冰粥的做法步骤

糙米水果冰粥的做法步骤相信很多人都知道了吧，下面一起来回顾一下该粥的做法。 糙米水果冰粥 糙米水果冰粥的材料 白米一半，糙米一半，糯米一小把，冰糖，芒果，猕猴桃，提子 糙米水果冰粥的做法 1.而且其实很简单，我用了一半白米，一半糙米，一小把糯米，[详细]

2018-06-20 18:25 分类：食材百科

五种“超级水果”让你健康一夏！

夏天最好的事情是应季水果种类多。这些水果不仅味道鲜美，而且对身体大有好处。每天吃2-3份水果就可以改善你的健康水平。由农产品的健康基金会进行的一项全国调查发现，美国人只有8％的人可以满足他们日常食用水果的需求。担心吃水果造成体内糖类过多吗？其实不是的，吃水果不比吃蔗糖或喝果酒，水果中含有纤维素、抗氧化剂以及其他有益健康的营养成分。研究表明，添加水果的膳食和零食能...[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

小满节后吃什么水果消暑防晒

  小满来临，炎热的夏季就到了。天气渐热，防暑防晒很重要。多吃水果不仅能清热消暑，还对皮肤还有美容功效。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

夏季养生警惕：吃西瓜需注意十禁忌

导读：西瓜适合的人群，要健康吃西瓜一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

小心吃出六水果病

随着夏季的到来，不少夏季的时令水果也纷纷登场。这些美味营养的水果，总是诱惑我们一吃再吃，好像停不了口。如果你有暴吃水果的习惯，那就要小心了，水果吃太多，会让你患上水果病。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

七水果捞吃出美丽健康

夏日炎炎，在酷暑难耐的夏天，我们总能感受到水果那五彩缤纷、沁人心脾的永恒魅力。水果捞是将各式各样的水果、糯米、冰沙等不同的东西混合在一起来吃。它不仅口味清爽，而且美容养颜，是夏日不可多得的养生佳品。这里小编给大家介绍几款特色的水果捞，让你捞出终生的美丽。[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

西红柿什么季节最好吃 吃西红柿注意事项

鲜红的西红柿确实深得大家的喜爱，那么大家知道什么季节的西红柿最好吃吗？西红柿在什么时候成熟你？在吃西红柿的时候，我们应该注意哪些问题？[详细]

2018-07-27 15:35 分类：食材百科

橘子在夏天是什么颜色 夏天的橘子能吃吗

橘子是很常见的水果，一般在秋季成熟上市，味道酸甜可口，那么橘子在夏天是什么颜色？夏天的橘子能吃吗？[详细]

2018-07-26 21:32 分类：养生保健

夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火

桂圆是一种常见的滋补性水果，很多人都喜欢吃，在夏天也不例外，但是桂圆是一种热性水果，很多人在夏天吃桂圆时，怕引起上火，他们的担心有道理吗？夏天吃桂圆会上火吗？如果会上火怎样做才能避免呢？ 夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火 1、夏天吃桂圆[详细]

2018-07-28 13:04 分类：食材百科