百合薏米粥的功效与作用

百合薏米粥的功效与作用润泽养颜又滋润避暑  百合花素有“云裳仙子”，因为它的外表高雅纯洁，梵蒂冈、法国都以此花作为国花，而且百合花也有好意头，有“百年好合”，“百色合意”的说话，故我们再许多婚庆节日里面，都能够看到百合花的样子。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

夏季自制养颜果蔬汁美味又养生

夏季由于天气热，所以人体流汗的次数就会增多，因此在夏季做好补水的工作显得非常重要。既然要喝水，为什么不把水的营养价值扩大呢?因此大家不妨在夏季的时候经常喝点养颜果蔬汁，不仅美味，而且还能够养生。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

乌梅是什么水果制成的？乌梅泡水喝有什么好处？

乌梅是四季都可食用的干果类果脯，一种十分常见的清热解暑具有食疗功效的食品，很多人非常喜欢在炎夏喝乌梅制成的乌梅汤，因为其酸甜有很好的消暑作用也能生津止渴。那你知道乌梅是什么水果制成的吗？乌梅泡水喝有什[详细]

2020-09-13 06:51 分类：养生保健

湿气重的人这3处是“臭”的，祛湿用这4个方法很管用

湿气，可谓是现代人健康的头号大敌，在我们身边，10个人当中估计有7、8个体内都有湿邪潜伏。但是在夏天时除湿气最好的季节，出汗也是最好的祛湿方法，配合饮食祛湿那就更好了！[详细]

2019-06-27 07:07 分类：养生保健

莲蓬黑豆水的功效与作用

莲蓬是生长在莲身上的蜂窝状的东西，莲蓬一般有碗口大小，里面有很多孔，孔里面住着莲子。莲蓬的功效非常大，可以去心火、补脾止泻。黑豆也是营养价值非常丰富的一种食物，煮莲蓬黑豆水的作用非常多，可以经常喝。 莲蓬黑豆水的功效与作用 1、可以清热降暑[详细]

2019-05-09 03:09 分类：食材百科

“热在三伏”闷热潮湿！如何消暑祛湿抗高温？

“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

八棱瓜的功效与作用 八棱瓜好吃吗

比较常见的瓜类很多，比如八棱瓜也是常见的。有人说八棱瓜煮面线特别好吃，特别甜，那么大家知道八棱瓜的功效与作用吗？[详细]

2018-07-28 12:57 分类：食材百科

莲蓬怎么吃?吃莲蓬有什么好处?

大家平日吃莲子的机会一定不少，莲子就是莲蓬子，莲子可以去火败火，在夏日的时候买来吃软糯好吃。莲子的莲心更是一味药材，而莲蓬就是莲子的房子，所以莲蓬又被叫做莲房。那么我们买来了莲蓬后，吃了莲子莲蓬又能有什么功效呢？下面就来看看莲蓬怎么吃？吃[详细]

2018-07-27 16:20 分类：食材百科

凉鞋磨脚怎么办小妙招 新买的凉鞋前面磨脚怎么办

夏天来了，温度也越来越高，人们的衣服也越穿越少，夏天很多人都喜欢穿凉鞋，那么凉鞋磨脚怎么办小妙招？新买的凉鞋前面磨脚怎么办？[详细]

2018-07-02 23:45 分类：养生百科

三伏天适合运动吗 三伏天可以做哪些运动

三伏天是夏季的一种节气，在夏季的三伏天里天气是非常炎热的，平常喜欢运动的人都会受不了高温，那么三伏天适合运动吗？[详细]

2018-07-03 01:49 分类：养生保健

热感冒可以吹空调吗 热感冒吹空调要注意什么

​热感冒是很常见的一种毛病，很多人都会患有热感冒，尤其是在夏天。热感冒需要好好护理，会有很多的注意事项和禁忌。那么热感冒可以吹空调吗？[详细]

2018-07-04 13:03 分类：养生保健